tag:blogger.com,1999:blog-6328351732830427348.post8412893532421317689..comments2024-03-25T05:33:46.163-03:00Comments on Dra Fernanda Granja Nutricionista Funcional: Coluna Cá Saudável - Bolo de Minuto com Calda de CacauDra Fernanda Granja - Nutricionista Funcionalhttp://www.blogger.com/profile/14937719570029907624noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-6328351732830427348.post-66763157259649215942013-09-01T20:22:51.730-03:002013-09-01T20:22:51.730-03:00Muito obrigada pela atenção, amei a receita.Muito obrigada pela atenção, amei a receita.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6328351732830427348.post-85048350272740031212013-08-27T01:26:32.794-03:002013-08-27T01:26:32.794-03:00Ajudou. Na verdade eu entendo que esta coisa do ci...Ajudou. Na verdade eu entendo que esta coisa do ciclo é baseada em uma rotina, e isto é uma coisa que não tenho..... Tento fazer as refeições de 3 em 3 horas, mas ajustar isto com o horário que vou dormir, com a minha imposição pessoal de dormir 8 horas, com a minha atividade física após o trabalho e com os compromissos que tenho durante o dia torna-se uma equação bem complexa, que muda a cada dia.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09094132371514181265noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6328351732830427348.post-20062891744091662542013-08-26T17:36:41.248-03:002013-08-26T17:36:41.248-03:00ok, obrigada. Enviarei as minhas dúvidas por e-mai...ok, obrigada. Enviarei as minhas dúvidas por e-mail nutrição.saopaulo@hotmail.com, pode ser? Beijos...Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12791233365341876385noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6328351732830427348.post-87451328738277127082013-08-26T11:22:41.293-03:002013-08-26T11:22:41.293-03:00Fiz o bolinho sem a calda porque não tinha entendi...Fiz o bolinho sem a calda porque não tinha entendido o que ia na calda hehe misturei todos os ingredientes e coloquei no micro, ficou ótimo! :)<br />Dra, gostaria de saber se vc poderia indicar algumas marcas de ômega 3 ou vc prefere manipular? São tantas marcas e preços diferente que não sei qual é melhor.<br />BeijosLaísnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6328351732830427348.post-4446184633049823662013-08-26T08:46:02.913-03:002013-08-26T08:46:02.913-03:00Bem observado! Vou mudar porque está escrito errad...Bem observado! Vou mudar porque está escrito errado. Olha aí agora.<br />bjsssDra Fernanda Granja - Nutricionista Funcionalhttps://www.blogger.com/profile/14937719570029907624noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6328351732830427348.post-85609769806941758502013-08-26T08:44:56.981-03:002013-08-26T08:44:56.981-03:00Shirley, se eu puder ajudar vou fazer com o maior ...Shirley, se eu puder ajudar vou fazer com o maior prazer. Só não consigo mandar dietas e planos alimentares, tá?<br />beijosssDra Fernanda Granja - Nutricionista Funcionalhttps://www.blogger.com/profile/14937719570029907624noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6328351732830427348.post-19424048667969124302013-08-26T08:44:05.019-03:002013-08-26T08:44:05.019-03:00Igor, vc está no lugar errado, na hora errada! rsr...Igor, vc está no lugar errado, na hora errada! rsrsrsrs Deveria ser proibido trabalhos noturnos! rsrsrs<br />Mas vamos lá: Vc precisa de qualquer maneira comer de 3 em 3 horas. Então quando todo mundo está jantando vc deveria almoçar. e ir fazendo os lanches noturnos de 3 em 3 horas. Como o figado trabalha a noite, vc tem que "almoçar" entre 19:00h e 20:00h para não atrapalhar.<br />E depois tome faça outra refeiçào para não dormir de estômago vazio e não perder massa magra. Coma 3 horas antes de ir dormir.<br />ajudei?<br />bjsDra Fernanda Granja - Nutricionista Funcionalhttps://www.blogger.com/profile/14937719570029907624noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6328351732830427348.post-18126181852346777752013-08-25T11:24:37.424-03:002013-08-25T11:24:37.424-03:00Bom Dia! Achei superinteressante um bolinho saudáv...Bom Dia! Achei superinteressante um bolinho saudável de micro-ondas, só não entendi quais são os ingredientes da calda. Os quatro primeiros ingredientes são para o bolo? No caso de pessoas com fadiga adrenal, pode consumir?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6328351732830427348.post-13987304058576396622013-08-24T19:28:05.398-03:002013-08-24T19:28:05.398-03:00olá Dra. conheci seu blog ontem, atraves do progra...olá Dra. conheci seu blog ontem, atraves do programa Você Bonita. E fiquei impressionada quanto a fadiga adrenal, descobri que tenho vários sintomas, e hoje mesmo comecei a retirar alguns alimentos industrializados do meu cardápio. Irei procurar um médico funcional aqui no RJ, mas acho difícil. Enquanto isso você poderia me ajudar a tirar algumas dúvidas? Parabéns e muito obrigada.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12791233365341876385noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6328351732830427348.post-4484392922553725452013-08-24T01:05:12.162-03:002013-08-24T01:05:12.162-03:00Olá. Minha dúvida é com relação ao ciclo circadian...Olá. Minha dúvida é com relação ao ciclo circadiano. Quais são as precauções que o trabalhador noturno deve ter para um sono reparador e uma dieta saudável?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09094132371514181265noreply@blogger.com