quinta-feira, 13 de fevereiro de 2014

Revista Pense Leve

Oi gente!
Tudo bem?

Dúvidas do que comer no jantar?
Corre para as bancas e confira as dicas super interessantes, que eu Pâmela Miguel, dei para Revista Pense Leve desse mês.


Beijos!

8 comentários:

  1. adorei a receita vou fazer!!!rs
    queria te fazer uma pergunta... Comprei um multi omegas (oleio de chia, coco e cartamo) como devo tomar Drª Fernanda? e parabéns pelo Bebe heim Deus te abençoe!!!

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  2. adorei a receita vou fazer!!!rs
    queria te fazer uma pergunta... Comprei um multi omegas (oleio de chia, coco e cartamo) como devo tomar Drª Fernanda? e parabéns pelo Bebe heim Deus te abençoe!!!

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  3. Boa Tarde Dra.!
    Adoro ler seu Blog... Parabéns pelo seu trabalho.
    Dra. tenho Colesterol alto, e Hipotireoidismo.
    Posso tomar suco verde?
    Fiz um mix de farinhas(coloquei umas 8 farinhas), mas não gostei, achei ruim o gosto, o que eu posso fazer?
    O gluten e o leite preciso excluir da minha dieta alimentar? se não, como posso consumir sem fazer mal?
    Obrigado
    Mirtes Schnorrenberger

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  4. Este comentário foi removido pelo autor.

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  5. Olá Dra Fernada. Vi um post seu sobre a batata yacon e gostei muito. Encontrei em alguns sites americanos o xarope de yacon que pode ser utilizado como adoçante. Ele possui as mesmas características da batata crua? Será que vale a pena consumi-lo? Abraços e obrigada!

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  6. Ola Dra. adoro suas matérias, minha pergunta é de post antigos, é o seguinte gostaria de saber se posso colocar o óleo de coco na batata doce antes de fazer esteira e depois no iorgute qdo acabar a caminhada ??? Sou magra porem com aquela barriga que parece de gravida de 4 meses kkkkk. beijinhos

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  7. DRA FERNANDA, NAO SE ESQUEÇA DE NÓS!!!!!!!!!!!!!!!!

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  8. Dra Fernanda, eu tomo de manha em jejum suco verde(folha de couve, suco de laranja, cenoura-vou variando as frutas a cada dia) e eu gostaria de saber se esse suco pode ser o meu lanche pre treino, pois eu faço meus exercícios pouco depois de acordar. E a esse suco posso acrescentar linhaça? Seria inconveniente por ela ser fonte de proteína a ser consumida antes do treino?

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Quero saber o que você pensa ou se tem dúvida! Por favor, se você estiver lendo um post antigo, faça a sua pergunta no post do dia, ok? Assim consigo te ajudar mellhor!! Obrigada pela visita e por acompanhar o blog!