quarta-feira, 12 de junho de 2013

Vitamina D - a carência no sangue faz você engordar


Oi gente!

Olha que legal! Saiu uma entrevista que eu dei no site da Revista Exame sobre a Vitamina D, e lá você pode entender que se essa vitamina estiver carente no seu sangue, você pode acabar engordando. Clique AQUI para conferir.

Os convênios (alguns) não estão cobrindo esse tipo de exame e isso é um absurdo. Porque a vitamina D é super importante para nós!

E o mais assustador é que 90% dos pacientes que vão no meu consultório estão com a vitamina D baixa e ninguém nunca fez nada a respeito!

Muitos (não quero aqui dizer que todos) sentem dores no corpo e são diagnosticados como Fibromialgia, e até já estão tomando antidepressivos, quando na verdade é falta extrema de vitamina D.

Filtro solar impede essa absorção. Tomar sol pelo vidro não adianta. Vidro impede a absorção. Cor de pele dificulta, ou seja, todo mundo precisa se expor à vitamina D e tomar suplementos para resolver.

Outro detalhe que pouca gente sabe: a Vitamina D é uma vitamina lipossolúvel, ou seja, para ela ser absorvida ela precisa de gordura. O leite desnatado não tem gordura e portanto a vitamina D não é absorvida. Por isso muitas mulheres idosas chegam no consultório tomando 4 copos de leite por dia e ainda tem osteoporose. E por isso fico indignada com alguns profissionais receitando alimentos ou dietas, porque na verdade eles não sabem o que estão falando simplesmente por não estudarem a fundo a ciência da nutrição. Eles não têm conhecimento para isso.


Para você entender melhor, e por coincidência, recebi um e-mail de uma paciente sobre a Vitamina D. É um texto bem polêmico mas diz a verdade! Leia com atenção:


SOBRE A VITAMINA D E EXPOSIÇÃO AO SOL
(Compilado por Mike Adams, com base em uma entrevista com o Dr. Michael
Holick, autor do livro “The UV Advantage")




A vitamina D evita a depressão, osteoporose, câncer da próstata, câncer da
mama e, até mesmo efeitos do diabetes e obesidade. A vitamina D é talvez o
nutriente mais subestimado no mundo da nutrição. Isso é provavelmente
porque é “gratuita”: seu corpo a produz quando a luz solar atinge a sua
pele. As empresas farmacêuticas não podem lhe vender a luz solar, por isso
não há promoção dos seus benefícios à saúde.

A maioria das pessoas não sabe destes fatos verdadeiros sobre a vitamina D:

1. A vitamina D é produzida pela pele em resposta à exposição e radiação
ultravioleta da luz solar natural.

2. Os saudáveis raios de luz solar natural que geram a vitamina D em sua
pele não atravessam o vidro e, por isto, seu organismo não produz vitamina
D quando você esta no carro, escritório ou em sua casa.

3. É quase impossível conseguir quantidades adequadas de vitamina D a
partir da dieta. A exposição à luz solar é a única maneira confiável para
seu corpo dispor de vitamina D.

4. Seria necessária a ingestão diária de dez copos grandes de leite
enriquecido com vitamina D para obter os níveis mínimos necessários de
vitamina D.

5. Quanto maior a distância da linha do equador e o lugar onde você vive,
maior será a exposição ao sol necessária para gerar vitamina D, pois
depende do ângulo de incidência dos raios solares. Canadá, Reino Unido, a
maior parte dos EUA estão longe do equador e maior parte do Brasil está
perto do equador.

6. Pessoas com a pigmentação escura da pele podem precisar de 20-30 vezes
mais exposição à luz solar do que pessoas de pele clara para gerar a mesma
quantidade de vitamina D. Por isto, também, o câncer de próstata é muito
frequente entre homens negros - é a simples deficiência generalizada de luz
solar.

7. Níveis suficientes de vitamina D são essenciais para a absorção de
cálcio nos intestinos. Sem vitamina D suficiente, seu corpo não pode
absorver o cálcio, tornando os suplementos de cálcio inúteis.

8. A deficiência crônica de vitamina D não pode ser revertida rapidamente.
São necessários meses de suplementação de vitamina D e de exposição à luz
solar para “reconstruir” os ossos e o sistema nervoso.

9. Mesmo filtros solares fracos (FPS = 8) bloqueiam em 95% a capacidade do
seu corpo de gerar vitamina D. É por isto que o uso constante de protetores
solares provocam deficiência crítica de vitamina D.

10. A exposição à luz solar não gera a produção excessiva de vitamina D em
seu corpo, porque ele se auto-regula e produz apenas a quantidade que
necessita.

11. Se a pressão firme do seu osso esterno dói, você pode estar sofrendo de
deficiência crônica de vitamina D.

12. A vitamina D é “ativada” pelos rins e fígado, antes de ser usada pelo
organismo e, por isto, doenças renais ou hepáticas podem prejudicar muito a
ativação da vitamina D circulante.

13. A indústria de protetores solares não quer que você saiba da
necessidade de exposição ao sol, porque esta revelação significaria a queda
nas vendas de seus produtos.

14. A vitamina D é um poderoso “remédio” que o seu próprio corpo produz
inteiramente de graça e sem necessidade de prescrição médica!

15. Algumas substâncias denominadas “antioxidantes” aceleram muito a
capacidade do organismo para lidar com luz solar, sem que ela nos provoque
danos, também permitem que você fique exposto ao sol duas vezes mais tempo
sem danos. Um exemplo de tais antioxidantes é a *astaxantina*, poderoso
“filtro solar interno”. Outras fontes de antioxidantes similares são
algumas frutas (açaí, romã, mirtilo, etc.), algumas algas e alguns
crustáceos do mar (camarão, “krill”, etc.)

Doenças e condições causadas pela deficiência de vitamina D:
. A osteoporose é geralmente causada por falta de vitamina D que provoca
deficiência na absorção de cálcio.

. A deficiência de vitamina D na infância causa o raquitismo, falta de
calcificação dos ossos.

. A deficiência de vitamina D pode agravar o diabetes tipo 2 e prejudicar a
produção de insulina pelo pâncreas.

. Bebês que recebem a suplementação de vitamina D (2.000 unidades por dia)
têm um risco 80% menor de desenvolver diabetes tipo 1 durante os próximos
vinte anos.

. A obesidade prejudica a utilização da vitamina D no organismo e obesos
precisam de duas vezes mais vitamina D.

. A depressão, a esquizofrenia e os cânceres de próstata, de mama ovário e
de cólon são frequentes em pessoas com deficiência de vitamina D. Portanto,
níveis normais de vitamina D previnem estas doenças.

. O risco de desenvolver doenças graves como diabetes e câncer é reduzido
de 50% a 80% através da exposição simples, à luz solar natural 2 a 3 vezes
por semana.

. A depressão sazonal de inverno, muito comum nos países de clima
temperado, é causada por um desequilíbrio da melatonina, devido à menor
exposição ao sol.

. A vitamina D é utilizada no tratamento da psoríase, doença inflamatória
crônica da pele.

. Deficiência crônica de vitamina D é muitas vezes diagnosticada
erradamente como fibromialgia, porque seus sintomas são muito semelhantes:
fraqueza muscular e dores.

Estatística chocante!
São deficientes em vitamina D:
40% da população dos EUA,
32% dos médicos e estudantes de medicina,
42% das mulheres afro-americanas em idade fértil,
48% das meninas de 9 a 11 anos,
até 60% dos pacientes de hospitais,
até 80% dos pacientes do lar de idosos,
76% das mulheres grávidas e
81% das crianças delas nascidas, as quais terão, mais tarde na vida, maior
predisposição ao diabete tipo 1, à artrite, à esclerose múltipla e à
esquizofrenia.

O que você pode fazer:
A exposição sensível à luz solar natural é a estratégia mais simples, mais
fácil e ainda uma das mais importantes para melhorar a saúde.
Se mais pessoas lessem estas informações, poderíamos reduzir drasticamente
as taxas de várias doenças crônicas.
A exposição à luz solar é realmente uma das terapias mais poderosas.
Não há nenhuma droga, nenhum procedimento cirúrgico ou de alta tecnologia
que chegue sequer perto do surpreendente efeito saudável da luz natural.
E o melhor: você pode obtê-lo gratuitamente!!! E o pior: é por isso que
quase ninguém o divulga!


Resumindo gente! Tome o sol da manhã (8:00 às 12:00h) - 15 minutos por dia já é suficiente e SEM protetor solar. O sol tem que incidir diretamente na pele.
E coma alimentos fontes:

Foto: Nutrição Holística



beijosss

181 comentários:

  1. Adorei a matéria.
    A pressão firme do meu osso esterno dói!! Devo estar com falta de vitamina D.
    Aproveitando a oportunidade, fiz um exame de sangue e deu baixa proteína, baixa ferritina e baixa vitamina B12. Engraçado que nos últimos meses passei a comer bastante peixe em substituição à carne vermelha, sem cortar totalmente, e acabei ficando com essas alterações no sangue. O que fazer para regular essa situação sem me empanturrar de carne vermelha?
    Obrigada e abraços!

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Faça o exame mesmo... temos que nos cercar de todos os lados!
      Sobre a carne e para quem não é vegetariano, eu sempre indico o seguinte:
      peixes - 2 ou 3 x na semana
      frango - 2 ou 3 x na semana
      carne vermelha - 1 ou 2 x na semana

      E comer alimentos fontes de Vitamina B12 - levedo de cerveja, algas, grãos, ovo.

      beijosss

      Excluir
    2. Amei, essa matéria !

      Excluir
    3. Boa tarde. Tendo deficiência de vitamina D e corrigindo através de suplementação, em quanto tempo o nível de vitamina D voltará a cair?Grato. Luís

      Excluir
  2. Excelente matéria, tenho fibromialgia diagnosticada há dois anos, tomo medicamentos fortes (lyrica e venlafaxina), lendo alguns meses atrás sobre a vitamina D, pedi exames para a minha medica, fiz e deu baixa vitamina D e cálcio baixo no limite, estou suplementando com De Pura há três semanas, espero com fé que ficarei bem melhor e quem sabe nem tenho fibromialgia como vc disse na matéria. Obrigada pelas dicas, os médicos não pedem exames e os convênios não cobrem...fica difícil néh..essa matéria irá ajudar a muitos se Deus quiser...bjos

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Então tome o suplemento pelo menos 6 meses e vá acompanhando os exames. Ela precisa estar em quantidade alta (mas não excesso) no seu corpo e não no limite baixo, como alguns pensam. E tome sol! O sol é fundamental!
      bjssss

      Excluir
    2. Além do De Pura existe outros medicamentos para regularização da vitamina D?

      Excluir
  3. Vi no Dr Oz que a vitamina D é também muito importante para o funcionamento da tiroide. Nunca pensei que fosse tão importante. Eu tenho hipotiroidismo leve, não me ajustava com medicação, comecei a ter efeitos secundários. Comecei a consumir castanha do pará e sinto já diferença considerável. Cá em Portugal, estamos quase no verão, mas não costumo apanhar muito sol, posso tomar um suplemento de vitamina D para melhorar a tiroide? A vitamina D em comprimidos efervescentes resulta? Qual o minimo a consumir por dia para reforçar a vitamina D no organismo sem prejudicar?

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Pode tomar suplemento sim. O indicado é de 200 UI a 1000 UI! Mas converse com seu médico para saber a dose. E tome durante uns 6 meses pelo menos. E vá acompanhando os exames!
      bjsss

      Excluir
    2. Boa tarde! Gostaria de "pegar carona", pois eu tmbm vivo em Portugal, apesar de ser carioca. E, desde que vim morar aqui não costumo ir à praia e nm piscina, até pq o verão aqui dura apenas 3 meses. mas, sempre "pego" sol caminhando, diariamente, mas de roupa. Isso resulta? E, estou tmbm na menopausa, com hipotiroidismo....e faço uso de medicamento para controle da Tireóide. desde então, engordei muito, e sinto muito cansaço, sono, e absurdas dores musculares. Essa semana fiz Ex Lab, e está tudo controlado, exceto o meu colesterol que faço medicação e, para meu espanto estou com carência de vitamina D. ( 10 ) . Muito abaixo do nível normal! :( Dra, qual o Suplemento que a senhora indica para repor essa carência? Meu médico do Brasil me indicou tomar Oscal 500mg, mas aqui em portugal não tem. Então pensei em tomar algo como um Suplemento, comprado em lojas naturais, seria o mais indicado? Pode me aconselhar e/ou sugerir algo? Muito obg e parabéns pela matéria! :)

      Excluir
  4. Perfeito! Já tinha visto alguns vídeos do Dr. Lair Ribeiro relatando o "mal" dos protetores solares. Infelizmente, tem toda uma indústria por trás que faz com que essas informações não sejam repassadas à população. E, mais ainda como próprio o Lair fala, a maioria não entende nada de nutrição, nada!

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Concordo! Um absurdo nossa indústria e um absurdo a falta de estudo nesse país!

      Excluir
    2. Dra. Meu filho, tem 23 anos. Fez o exame e acusou 6,3nanog/ml de falta de vitamina D a dra. dele disse q é ela nunca viu tanta falta mandou repetir, mas não passou nada pra ele tomar estou preocupada, pq está em depressão, com dores e fraqueza no corpo por isso ela pediu O que fazemos?

      Excluir
    3. Nossa já tenho falta da vitamina d a quatro meses e só agora eu vejo que é tão sério assim muito assustada com isso mas vou correr atrás do prejuízo bjs

      Excluir
  5. Adorei essa postagem Fê, me ajuda e muito. Tenho enfrentado problemas com obesidade e ninguém acha o motivo, já fiz várias dietas, já tomei medicamentos e a dificuldade continua. Talvez seja a vitamina "D". Valeu a dica. Viviane.

    ResponderExcluir
  6. Boa noite Dra Fernanda, gostaria de conversar contigo por e-mail, poderia me enviar seu e-mail?
    Meu e-mail: rosi._silva@hotmail.com
    Abraço!
    Rosi Moura

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Oi! Se puder escrever aqui é melhor! Mas se quiser me escreva um e-mail: nutricao.saopaulo@hotmail.com
      bjsss

      Excluir
  7. Simplesmente amei essa matéria e vou divulgar ;-)

    ResponderExcluir
  8. Olá Dra Fernanda, gostaria de saber se as pílulas de óleo de prímula cortam o efeito do anticoncepcional ou aumentam a chance de engravidar. Li que fazem mudança nos hormônios e fiquei preocupada.... Quero tomá-las para amenizar os sintomas da tpm!

    ResponderExcluir
  9. Boa tarde Dra Fernanda,gostaria de uma ajuda tenho 1,55 de altura e peso 94 kilos faço academia todos os dias e a balança so aumenta comprei as farinhas para fazer o mix ,e comecei hoje a comer o óleo de coco mas pode me indicar uma dieta vou para a academia umas 10:00 horas da manhã se puder me mande pelo meu email monigomes_9@hotmail.com obrigada.

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. É anti-ético passar dietas por e-mail ou realizar consultas on line. O conselho de nutrição proíbe e também mesmo que fosse possível, é ruim fazer acompanhamento a distância. Procure um nutricionista mais perto de vc pois o acompanhamento será muito mais efetivo!:)
      beijosss

      Excluir
  10. Ola dr. Fernanda. estou assustada com essa materia. tenho fibromialgia, tento ao maximo nao comer gluten, e estou fazendo aula de pilates no geral tenho melhorado bastante. mas com certeza tenho falta de vitamina D. moro na Inglaterra, acho que nao precisa dizer mais nada. rsrsrsrs. so tomo sol quando vou de ferias para algum lugar quente e mesmo assim porque tenho a pela muito clara tomo banho no protetor solar. rsrsrs. depois dessa materia vou procurar um medico e fazer o exame para checar meu nivel de vitamina D. Mas gostaria de saber, desculpa a ignorancia, rsrsrs, se estiver nublado ainda assim consigo alguma vitamida D? beijos Jane

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Jane, ótima sua pergunta! Li alguns estudos dizendo que o sol deve ser forte na pele. Então se estiver nublado, escolha o horário de sol mais forte, tipo 12 as 14h. 15 min é suficiente e pode ser na perna ou no braço...
      E tome a vitamina D pelo menos 6 meses para ver um resultado positivo.
      beijosss

      Excluir
  11. Olá minha querida! Tudo bem? Sempre estou lhe acompanhando e divulgo muito o seu trabalho, que acho maravilhoso! Gostaria de saber hoje, sobre ( acho que esta correlacionado) a vitamina D que é o CLORETO DE MAGNÉSIO. Estou vendo varias matérias e até médicos falando sobre isso, que o magnésio ajuda a vitamina D no corpo, etc... Além de ajudar tbm, a circulação, dores no corpo e vários outros benefícios . Eu estou com 49 anos e peso 76 kls rsrsrsrsrs bem acima. Quero saber o que vc acha, e se posso tomar e como tomar, sei que é muito ruim, sei que tem capsulas. O que vc sabe minha querida sobre esse assunto. Podemos tomar sem prescrição médica? Sabe algum de capsula que é confiável porque o cloreto em pó é horrível e quanto preciso tomar para ter o efeito necessário. Obrigada, a muito estava querendo uma oportunidade de falar sobre esse assunto, e sei que a vitamina D tem muito a ver para os ossos como o magnésio? Não sei se fui clara, rsrsrsrsrsrs. Bjs mil. Liliana Caetano

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Olá 2 anos depois eu leio seu comentário, mas só agora li este artigo,pois estou adotando agora a cura pela suplementação, e qd vi que a vitamina D previne várias doenças fiquei muito alegre...VC falou sobre o cloreto de magnésio... Eu tomo há 3 meses pra arritmia cardíaca e já estou praticamente curada,estou muito feliz com isto,pq eu me recusei a tomar remédio controlado... Abçs

      Excluir
  12. Olá querida! Vejo que está muito ocupada e não teve tempo ainda de respoder , sei como é. Estou ansiosa para ler seus comentários! Se vc puder dar um toque no meu email qdo responder, agradeço pois assim terei certeza que não perderei sua explicação, meu email qdo é lilicaetano95@gmail.com Bjs. Liliana

    ResponderExcluir
  13. Olá Dra. Fernanda, fiz exames e descobri que estou com falta de vitamina D, tenho tido muita queda de cabelo e por isso que a dermatologista fez um check up, me pediu vários exames.
    Comecei ontem a tomar o Depura e Pantogar, esses medicamentos fazem engordar?
    Tenho sentido que estou muito sensível e choro muito isso é devido a falta de vitamina D?

    Desde já agradeço.

    Abraços

    ResponderExcluir
  14. Curti seu site eu so tava pesquizando sobre a vitamina d meo e como tem coisa

    ResponderExcluir
  15. Olá Dra Fernanda! Li a sua materia e gostei muito.. Estava conversando com um amigo meu, que a esposa dele contraiu diabetes na gravidez e o medico dela passou vitamina D para tomar ele comecou a tomar junto com ela e emagreceu 15 kilos em 3 meses. Eu sou obesa.. Não possuo plano de saude para me consultar, gostaria de saber se voce indicaria uma forma e a quantidade de tomar essa vitima e como tomar. Tenho 26 anos, 1,65 de altura e 110 kilos. Obrigada

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Rhaissa, pelas minhas pesquisas a quantidade correta de vitamina D eh de 10.000 ui por dia. Isso eh a quantidade que o Dr Cicero indica. Estou tomando e me sentindo muito melhor

      Excluir
  16. gostei muito da materia , gostaria de saber se os suplementos de vitamina d são realmente bons e se são eficazes
    estou tomando o suplemento FONTD da união quimica

    ResponderExcluir
  17. Excelente matéria, adorei, também fui diagnostica com fibromialgia, tomando grandes quantidades de antidepressivos, quando numa consulta com meu ginecologista informei a ele, o mesmo me pediu um exame de sangue para verificar a quantidade de vitamina D no meu organismo, o resultado foi de insuficiência, ele me receitou suplemento da vitamina, e hoje não sinto mais dor nenhuma, e suspendi toda minha medicação de anti depressivo, ainda estou em tratamento com a vitamina D, só que observei que engordei, é possivel que esse suplemento engorda?

    ResponderExcluir
  18. Respostas
    1. vitamina d emagrece experiencia propria com
      emulsao de scott

      Excluir
    2. A matéria fala que a falta desta engorda. Preste atenção na matéria.

      Excluir
  19. Olá Doutora Fernanda!
    Parabéns pela excelente matéria. Eu estava pesquisando sobre o medicamento Depura gotas, que me foi receitado para reposição de vitamina D e encontrei seu artigo.
    Em uma romaria aos médicos que não definem exatamente meu problema. Uma nefrologista analisando meus resultados com o tratamento de cálculos renais que tenho desde 2009, me deu uma dieta com orientações nutricionais para nefrolitíase. Esta médica analisou as nefrolitíase de repetição e leve proteinuria, com edemas assimétricos, principalmente do lado esquerdo, insuficiência de vitamina D. E tenho tido muitas dores nos ossos em várias partes do corpo, mas o tratamento com codeína + meloxicam entre outros medicamentos não deu resultado. Saio cedo para trabalhar, almoço no local de trabalho e quase não tenho tempo para banhos de sol. Este medicamento é realmente bom? Ele faz engordar? pois estou bem acima do peso ideal.
    Desde de já agradeço. Abraços.

    ResponderExcluir
  20. Olá Doutora Fernanda!
    Parabéns pela excelente matéria. Eu estava pesquisando sobre o medicamento Depura gotas, que me foi receitado para reposição de vitamina D e encontrei seu artigo.
    Em uma romaria aos médicos que não definem exatamente meu problema. Uma nefrologista analisando meus resultados com o tratamento de cálculos renais que tenho desde 2009, me deu uma dieta com orientações nutricionais para nefrolitíase. Esta médica analisou as nefrolitíase de repetição e leve proteinuria, com edemas assimétricos, principalmente do lado esquerdo, insuficiência de vitamina D. E tenho tido muitas dores nos ossos em várias partes do corpo, mas o tratamento com codeína + meloxicam entre outros medicamentos não deu resultado. Saio cedo para trabalhar, almoço no local de trabalho e quase não tenho tempo para banhos de sol. Este medicamento é realmente bom? Ele faz engordar? pois estou bem acima do meu peso ideal
    Desde de já agradeço. Abraços.

    ResponderExcluir
  21. Olá Dra. No seu post a Dra fala que a falta de vitamina D pode fazer engordar, porém comigo não foi assim. Eu estava com anemia e estava com muita dificuldade para engordar, passei a tomar Depura e Supradyn Ativa e em menos de 2 semanas ganhei 1 kg sem mudar minha alimentacao em nada, só com uma dieta regular que sempre fiz para academia. Consegue me explicar? Obrigada pela matéria, até mais.

    ResponderExcluir
  22. qual a diferença entre os exames de vitamina D2 e D3 ?

    ResponderExcluir
  23. Gostaria de saber a diferença entre os exames de vitamina D2 e D3 , o que cada um diagnostica?

    ResponderExcluir
  24. FERNANDA

    VOCÊ NÃO ACHA QUE ESTÁ EXAGERANDO E ATÉ OFENDENDO À CLASSE MÉDICA, COM QUEM TRABALHA, COM AS AFIRMAÇÕES ABAIXO:

    Os convênios (alguns) não estão cobrindo esse tipo de exame e isso é um absurdo. Porque a vitamina D é super importante para nós!

    E o mais assustador é que 90% dos pacientes que vão no meu consultório estão com a vitamina D baixa e ninguém nunca fez nada a respeito!

    Muitos sentem dores no corpo e são diagnosticados como Fibromialgia, e até já estão tomando antidepressivos, quando na verdade é falta extrema de vitamina D.

    Outro detalhe que pouca gente sabe: a Vitamina D é uma vitamina lipossolúvel, ou seja, para ela ser absorvida ela precisa de gordura. O leite desnatado não tem gordura e portanto a vitamina D não é absorvida. Por isso muitas mulheres idosas chegam no consultório tomando 4 copos de leite por dia e ainda tem osteoporose. E por isso fico indignada com médico receitando alimentos ou dietas, porque na verdade eles não sabem o que estão falando. Eles não têm conhecimento para isso.

    COMO MÉDICA E DOCENTE DA FCM UNICAMP GOSTARIA QUE EXPLICASSE MELHOR TAIS AFIRMAÇÕES TÃO CONTUNDENTES QUE ESCREVEU NESTA PÁGINA, EM TRECHO QUE COPIO ACIMA.
    AINDA MAIS, VOCÊ TEM CONHECIMENTO DOS CRITÉRIOS DIAGNÓSTICOS DA FIBROMIALGIA? QUAIS ARTIGOS COMPROVAM QUE " DORES NO CORPO" DECORREM DA DEFICIÊNCIA DE VITAMINA D?
    TEMOS QUE SER MUITO REPONSÁVEIS QUANDO NOSSA OPINIÃO É DIVULGADA NA MÍDIA E SRÁ LIDA POR MUITAS PESSOAS.

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Ei, médica fantasma da UNICAMP, por acaso a Dra. Fernanda lhe deve explicações do que ela pode ou não expor no blog dela? É você que paga as contas dela? Ainda coloca sua fala em maiúscula para simbolizar AUTORIDADE, e tudo que é a Dra. Fernanda em minúsculo para definir inferioridade. E fica fazendo pergunta hipócrita: você conhece diagnóstico de fibromialgia? Você, se for médica mesmo, deve saber que a ONU, que controla a OMS, que é o orgão que tem os cientistas mais famosos do mundo e que só ensinam MENTIRAS para os médicos: câncer não tem cura, sol dá câncer, água mineral engarrafada é boa, flúor nos dentes é bom, e etc.... Tudo isso é mentira: câncer não é genético e já tem cura desde 1926, sol não dá câncer, quem dá câncer é o protetor solar, flúor é um resíduo tóxico derivado do alumínio, como não pode ser colocado no solo, coloca na água que mata todo mundo, e a OMS sabe disso. No lugar de encher o saco da outra que é médica de verdade, porque você também não vai contar a verdade lá no seu trabalho na UNICAMP? Dizer que 80% do que você aprendeu na faculdade é tudo mentira, que a comida, o ar, o solo está tudo envenenado pelos governantes ocultos? Porque VOCÊ é apenas uma marionete deles. A verdade sobre a medicina alopática é apenas o que os cientistas decidirem que é A VERDADE. E eles só decidem a favor da indústria da morte, dos laboratórios secretos onde se cria novas doenças para matar a humanidade. Passe bem, sua DESQUALIFICADA.

      Excluir
    2. Muito bem, eu não sei pq esses doutorzinhos vem com ar arrogante. A esposa de um amigo tá se curando de uma doença que ela sente de dores com suplementação de Vitamina D

      Excluir
    3. Esse povinho da Unicamp se acha muito. Ja tive varios problemas com medicos de la, devido a erros no diagnostico. Estou com muitos sintomas desses e nao melhoro a 2 anos ja tomei ens hormonios e td mais. Vou tomar vitd ja q eu sou uma pessoa q fujo do sol. E realmente o povinho da Unicamp 'e bem cabecinha oca, nem adianta tentar conversar com eles, perda de tempo. As respostas acima foram fanrasticas.

      Excluir
    4. No mínimo esta criatura é representante de laboratório farmaceutico, ou como muitos que sei por aí recebem uma verba com a prescriçao dos medicamentos, por essas uma Pediatra quase matou minha filha .... é triste , mas é realidade, Dra. Parabéns pelo Blog, matéria super importante !!!

      Excluir
    5. Doutora fantasma..vai lavar um tanque de roupa suja...VC eh mais uma gananciosa vendedora de remédios

      Excluir
    6. Doutora fantasma..vai lavar um tanque de roupa suja...VC eh mais uma gananciosa vendedora de remédios

      Excluir
    7. Doutorazinha anônima, vai estudar, para você não matar seus pacientes...

      Excluir
    8. É sabido de todos, que existe na classe médica, um envolvimento com o grande capital, com exceção é claro, por isso talvez exista realmente esse bloqueio ao uso da vit D, o que poderia interromper os lucros da indústria do câncer, isso já foi demonstrado em estudos científicos, eu aconselho as pessoas procurarem médicos vocacionados e que amem a vida, e que não use o sofrimento do próximo como fonte de lucros, achei pertinente o artigo, e sua interpelação não foi feliz.

      Excluir
  25. Dra., Tenho deficiência de vitamina D e meu nutrólogo me receitou o VITERSOL D uma vez ao dia, Só que tenho vários frascos de DePura em casa, posso substituí-lo? Se sim, tenho que tomar cinco gotas por dia? Ou posso tomar logo 35 gotas uma vez por semana?
    Obrigada!
    Isabela

    ResponderExcluir
  26. oi doutora eu estou tomando o remedio vitersol D sendo que é uma gota por dia isso está certo?

    ResponderExcluir
  27. tenho febre reumática tomo o remeio e estou começando hoje a tomar essa vitamina vitersol D sendo que é uma gota por dia.. é isso mesmo? penas 1 gota por dia?

    ResponderExcluir
  28. Boa noite! Sua matéria está super interessante. Gostei muito. Estou com deficiência de vitamina D. O resultado do meu exame foi 8.36. Minha médica receitou 10 gotas ao dia, por três meses, da medicação DePura. Como minha médica viajou em seguida, não tive tempo em perguntar para ela se a medicação deve ser tomada em jejum, antes ou depois das refeições. Você poderia tirar esta minha dúvida? Desde lá, fico muito grata pela atenção recebida. Abraços!

    ResponderExcluir
  29. DRA Excelente matéria, os convênios não cobrem. Abs

    ResponderExcluir
  30. Fiz o exame semana passada.. Peguei o resultado hoje deu 21 de vitmamina D.. pelas referencias esta insucidiente..
    Estou acima do peso isso teria relacao??

    ResponderExcluir
  31. Dra. Fernanda, tenho uma pergunta bastante curiosa: Como tenho problema de manchas na pelo do rosto e colo, poderia tomar sol cobrindo essas partes e obter mesmo assim a vitamina D?

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. O meu medico me indicou tomar Sol das pernas pra baixo e nos braços e mãos.de 15 a meia hora por dia.ViterSol D 15 gtas ao dia. durante 1 Ano.

      Excluir
  32. Dra. Fernanda, parabéns pelo artigo.
    Tenho uma dúvida inusitada: Como tenho manchas causadas pelo sol pele do rosto, pescoço e colo, posso cobrir essas partes ao me expor ao sol e terei os mesmos benefícios?

    ResponderExcluir
  33. ROSILENE P DA SILVA1 de fevereiro de 2014 16:16

    bom dia DR FERNANDA QUERO FAZER UM PERQ TENHO 50 ANOS FAÇO REPOSIÇÃO ORMONAL ESTROGÊNIOS PREMARIM E USO CÁLCIO OSTEONUTRI AGORA FIQUE AQUI PENSANDO QUE VC FALOU QUE ESSE CÁLCIO NÃO RESOLVE SERA ESTOU TOMANDO EM VÃO APRQ E FAÇO USO DESSE MÉDICAMENTOS POSSO USA COLAGENO ESTA TUDO CAINDO AS PERNAS ESTA MUITO OBRIGADA SE PODER RESPONDER ROSILENE

    ResponderExcluir
  34. Vou seguir os seus conselhos. 15 minutos de sol todos os dias. Espero assim diminuir as dores e interromper a osteopenia.Muitíssimo obrigada.

    ResponderExcluir
  35. Agradeço-lhe pelos sábios conselhos. 15 minutos de sol todos os dias.

    ResponderExcluir
  36. Parabéns Dra. Fernanda pela matéria bem informada.E viva o sol!

    ResponderExcluir
  37. E vamos ao sol no país tropical!

    ResponderExcluir
  38. Boa tarde doutora, entrei na net para pesquisar sobre vitamina D e li seus depoimentos e conselhos. Tenho 61 anos, tive um câncer de mama há um ano, estou em tratamento com o anastrozol, estou bem até então. Nunca um médico solicitou a dosagem da vitamina D e mesmo com essa doença nem vitamina receitaram e o anastrozol causa dores nas articulações e queda de cabelo. Sol tenho até demais, moro em Natal/RN e sempre saio por volta das 8 hs também faço hidroginástica as 6 da manhã. Mas farei esse exame por conta própria e caso minha taxa esteja baixa levarei ao médico. Obrigada

    ResponderExcluir
  39. gorete_tomazelli@hotmail.com26 de fevereiro de 2014 13:40

    ola DR; adorei a matéria gostaria de saber se posso pedir o exame de vitamina E e vitamina D

    ResponderExcluir
  40. Por favor Dra Fernanda, posso tomar vitamina E (tocoferol) junto com vitamina D?

    ResponderExcluir
  41. Olá Dra Fernanda, por favor gostaria de um esclarecimento, será que posso tomar vitamina E (tocoferol) junto com vitamina D?

    ResponderExcluir
  42. Sofro de artrite reumatóide e recentemente descobri que a vitamina D pode me trazer uma vida normal. Estou tomando 10000 Ui diariamente. Não aguento mais sentir dor.

    ResponderExcluir
  43. adorei essa matéria tb,depois de diagnosticada por anos fibromialgia e anos fazendo tratamento de depressão,um belo dia uma médica resolve fazer exame de dosagem de vitamina D a qual resultou em deficiência de vitamina D .muito bom muitas pessoas saberem isso,hj trato com reposição de vitamina D e não uso protetor solar o dia todo,me sinto muito melhor não trato mais nem fibromialgia nem depressão e outra não sei se tem haver ,não sinto sintomas nenhum da menopausa e nunca precisei fazer reposição hormonal.

    ResponderExcluir
  44. Adorei a matéria! Verdade, meu plano por exemplo, não cobriu o exame de vitamina D!!! Vergonhoso, sempre o capital falando mais alto e a saúde acaba ficando em ultimos planos. Se agente for analisar as doenças ADQUIRIDAS, tudo proveniente de produtos modernos, comidas fáceis, produtos modificados e mais uma vez...o POVO sofre! Uma verdade dessa sobre o SOL e outras, e outras...ninguem discemina, mais câncer solar fazem questão de expandir de todas as formas! Mais uma vez é vergonhoso saber o quanto querem bem a SAÚDE. Como diz o ditado: UM POR SI, DEUS POR TODOS!

    ResponderExcluir
  45. Gostaria de saber se a vitamina D liquida faz mais efeito que a capsula? e quanto devo ingerir? tenho 30 anos

    ResponderExcluir
  46. Gostaria de saber se a vitamina D liquida faz mais efeito que a capsula? e quanto devo ingerir? tenho 30 anos

    ResponderExcluir
  47. A vitamina D liquida se tomado todos os dias faz o mesmo efeito que a exposição ao sol?

    ResponderExcluir
  48. Dra. Me ajudou muito. meu filho esta com uma falta grande de vitamina D, o exame acusou nível assustador 6,3. Estou preocupada! Se puder me ajudar Gostaria de saber o pq ficou com tanta falta desta vitamina

    ResponderExcluir
  49. ola retirei a tireoide total, devido nódulos, benignos, agora estou com baixa da vitamina D, no exame deu 20, o medico me receitou 70 gotas 1X por semana, não é muito? obrigada

    ResponderExcluir
  50. ola minha esposa tirou a tireoide total, e no exame de 20 de vit.D, o medico receitou 70 gotas 1X por semana, não é muito? obrigado

    ResponderExcluir
  51. E quanto a suplementar, vc não aprova?

    ResponderExcluir
  52. Dra Fernanda gostei muito da materia, acho importante as pessoas saberem sobre os beneficios do sol na saude em geral. Eu tenho queda de cabelo ha muito tempo e agora esta muito pior, a dermatologista me receitou alguns medicamentos para problemas hormonais. Ja faz um ano que tomo o medicamento e nao tive nenhum resultado, ela aumenta a dosagem mas nao adianta sera que o problema e por que eu nao tomo sol? Gostaria que me respondesse po favor. Obrigad email bastosleda@bol.com.br

    ResponderExcluir
  53. Dra Fernanda estou apavorada. Fui numa médica que me receitou ViterSol D 35 gotas por dia. E na bula é uma gota. Qual a quantidade correta?

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Oi, estou grávida de 30 semanas e com falta de vitamina D. Meu médico receitou o VITERSOL D, mas apenas 2 gotinhas todos os dias. E que é bom também tomar SOL.

      Excluir
    2. Olá...estou grávida e meu Ginecol. disse que estou com falta da vitamina D. Ele me receitou esse tal de VITERSOL D, disse que é prá mim tomar somente 2 gotas ao dia, todos os dias e que é bom também pegar um solzinho...

      Excluir
  54. Doutora, li em um artigo do doutor Joseph Mercola que a vitamina A bloqueia a ação da vitamina D no organismo, e tb. descobri q. estou tomando vitamina A e excesso...vou usar a vitamina A apenas via alimentação a partir de agora...bjus

    ResponderExcluir
  55. adorei a matéria me foi esclarecido varias coisa,muito obrigada.

    ResponderExcluir
  56. Estou tentando engravidar há 4 anos e nenhum problema é detectado. Porém, após todo esse tempo, recentemente fiz um exame e deu insuficiência de vitamina D. Será que a minha dificuldade para engravidar pode estar ligada a esta carência de vitamina D? Atenciosamente!

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. perdão, eu não sou a doutora Fernanda pq. infelizmente nem sábia como ela eu sou, mas parece q. carência de vitamina D causa infertilidade...tome sol, de preferência na metade do dia, e não tome banho após o banho de sol, tomando o cuidado para não retirar a gordura da pele com sabonetes muito fortes! http://bebe.bolsademulher.com/planejamento/materia/vitamina-d-e-importante-para-a-fertilidade

      Excluir
  57. que horas eu devo tomar a vitamina DEpura

    ResponderExcluir
  58. Parabéns Dra Fernanda!! Deus derrame chuva de bênçãos e muitas graças sobre vc.

    ResponderExcluir
  59. boa noite Dra: Fernanda
    gostaria de saber se viter sol D abre o apetite

    ResponderExcluir
  60. estou tomando depura ha 4 d.(10 gts e estou c 21.5 dosagem) me indicaram vitersol p m unhas que estao super frageis, posso usar os dois juntos?

    ResponderExcluir
  61. dificil publicar kkk...parabens artigo..estou insuficiente vit D ( 21.5) tomando Depura ha 4 d.. m unhas estao super frageis quase sangrando ponta dedos...posso tomar Vitersol junto? obrigado

    ResponderExcluir
  62. A melhor fonte de vitamina D e a luz solar

    ResponderExcluir
  63. Meu médico mandou tomar 50 gotas de DePura por dia.È demais?Estou ansiosa pela resposta

    ResponderExcluir
  64. se você quer comprar um rim ou você quer vender os rins? procurando
    oportunidade de vender seu rim para o dinheiro Devido ao avanço financeiro e não sei o que fazer, então contacte-nos hoje e vamos oferecer-lhe uma boa quantia para sua clínica kidneys.Our especialista em cirurgia renal e que também tratam de compra e transplante renal. Se você estiver interessado comprar ou vender um rim, por favor não hesite em contactar-nos por e-mail. Email: surgerycenter2014@gmail.com

    ResponderExcluir
  65. Olá!
    Estou com a vitamina D em baixa. Tenho a pele bem branca e pego pouco sol, para evitar manchas. Sou vegetariana. Há alguma dica de alimentos ricos em vitamina D para o meu caso (vegetariana)?

    ResponderExcluir
  66. Dra Fernanda,li um artigo que falava sobre a reposição da vitamina D através do sol. Entretanto, falou-se que, para isso se efetivar a pessoa teria que ficar no mínimo 15min no sol, sem protetor solar e que não deveria usar sabonete durante o banho por 02 dias (usar somente nas axilas e partes intimas..) porque a pele demora 48h para transformar a vitamina em D... Ou algo assim.. Você confirma isso? Achei bem interessante... Não basta tomar sol e depois tomar banho. Será só perda de tempo.... Infelizmente...

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Aqui vai um trecho do livro "VITAMINA D", do Prof. Dr. Michael F. Holick, Editora Fundamento, que tem norteado os trabalhos de muitos médicos, inclusive do Dr. Coimbra.
      Final da página 34 = "A pré-vitamina D3 rapidamente se reagrupa com a ajuda do calor do corpo e origina a vitamina D, que se desloca imediatamente, da célula epitelial para a corrente sanguínea. Como a vitamina D é produzida no interior das células epiteliais vivas, não é possível retirá-la do corpo durante o banho, após a exposicão ao sol."

      Excluir
  67. OLÁ. TENHO 28 ANOS E SOFRO COM MUITAS DORES HA MUITO TEMPO.ESSA SEMANA FUI AO MEDICO E FUI DIAGNOSTICADA COM FIBROMILAGIA. ESTOU TOMANDO AMITRIPTILINA E CLOR.DE TRAMODOL. APOS UM EXAME DE SANGUE VI QUE MINHA TAXA DE VITAMINA D ESTÁ EM 15,5. COMO SABER O REAL MOTIVO DA DORES?

    ResponderExcluir
  68. Dra. A Fernanda , amei tudo que li. Parabéns. Estou tomando vitamina B12 e Desol vitamina D ha 2 meses. Tem 3 semanas que apareceu muita coceira no meu rosto , colo , braços e pescoço. Foi um horror. Por minha conta suspendi todos. Fui a dermatologista e ela disse que é rosácea. Pelas minhas pesquisas na internet com médicas , a leitura e as fotos dizem que só da nas faces. Estou melhorando com remedios pra alergia e passando uma pomada. Como estava bem melhor voltei com as vitaminas, 10 gotas da D, e a B12, hoje reparei que nasceu mais bolinhas vermelhas com pus no braço e na face. Será que são eles?

    ResponderExcluir
  69. Tantas perguntas interessantes, carentes de respostas. Que pena!

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Também concordo com você, chega a ser frustrante, tendo visto que a última vez que ela respondeu foi em junho de 2013

      Excluir
  70. Doutora Fernanda sou de pele branca e não tomo muito sol. Uso protetor solar fator 50 e faz um bom tempo que venho percebendo uma mudança no meu rosto estou tendo uma olheira muito escura em volta e abaixo do olhos o que venha ser isso é falta de vitamina, principalmente quando meu corpo doi já não sei o que fazer mais. O medico que passei fala que é fibromialgia, me responda por favor o que posso fazer.

    ResponderExcluir
  71. Doutora Fernanda sou de pele branca e não tomo muito sol. Uso protetor solar fator 50 e faz um bom tempo que venho percebendo uma mudança no meu rosto estou tendo uma olheira muito escura em volta e abaixo do olhos o que venha ser isso é falta de vitamina, principalmente quando meu corpo doi já não sei o que fazer mais. O medico que passei fala que é fibromialgia, me responda por favor o que posso fazer.

    ResponderExcluir
  72. Dra. Estava lendo seu artigo e vi que pessoas que tem problemas renais podem ter dificultados a circulação de vitamina D pelo corpo, certo? Gostaria de saber a respeito, pois descobri que tenho cálculo renal e fiz um exame para ver se minha vitamina D estava suficiente, descobri que está baixíssima.

    ResponderExcluir
  73. Boa tarde
    Uma cápsula de Addera 7000ui equivale a 35 gotas de 200ui?

    ResponderExcluir
  74. Bom dia. Li sua matéria, o que me esclareceu muitas dúvidas. Fiz o exame alguns meses atrás e minha vitamina D está em 15. Tenho muita dor na costa e tbm na perna direita (onde deu osteoporose). A médica receitou 15 gotas de Vitersol D por dia. Trabalho das 7 as 11.30 e das 13 as 17 hs. Me disseram que tomar sol das 11.30 até 13 hs não adianta e nem após as 17hs. Só com o suplemento resolve?

    ResponderExcluir
  75. Deficiência de vitamina D e baixa ferritina pode causar infertilidade?

    ResponderExcluir
  76. Boa noite Dra. Fernanda. Estou com a Vitamina D-25 Hidroxivitamina em &,80 ng/mL. Este valor muito baixo pode ser a causa de queda de cabelo ( muito fino e quebradiço) , pele seca e vermelhidão facial ( acho que pode ser rosacea).

    Um abraço Patricia

    ResponderExcluir
  77. Bom dia!!!! Que materia excelente!!!! Há anos fui diagnosticada como "fibromialgica meia boca". desde então vinha convivendo com dores que se intensificavam a cada crise. Ja quis até aumentar a dose dos remedios relaxantes musculares mas meu marido me barrou. há dois meses parei de tomar coca cola, que tomava frequentemente desde adolescência e hoje tenho 42 anos. havia dia em que dirigir, dobrar o edredom ou ate mesmo pentear o cabelo eram tarefas quase impossiveis! Bom! Descobri que a coca roubava toda vitamnina D do meu organismo ...descobri que nunca tive fibomialgia....descobri que estou com falta cronica de vitamina D e descobri que era isso que causava tanta dor! Esou há 2 meses sem nenhuma dor e tão feliz! Tomando DOSS e tentando enxertar essa tao preciosa vitamina no meu corpo!

    ResponderExcluir
  78. passei no medico e fiz uns exames , e minha vitamina D esta 15,6 , o médico passou addera d3 50000, achei a dose alta .
    posso tomar outro suplemento ?

    ResponderExcluir
  79. Você quer vender seu rim? se sim voltar-nos agora através deste e-mail: ubth20@gmail.com

    ResponderExcluir
  80. Boa tarde Dra. Estou com ferrina baixa, e com a vit.12 acima do limite. Isso é perigoso para minha saúde tenho 51 anos.

    ResponderExcluir
  81. Boa tarde Dra. Estou com ferrina baixa, e com a vit.12 acima do limite. Isso é perigoso para minha saúde tenho 51 anos.

    ResponderExcluir
  82. Boa tarde Dra. Estou com ferritina baixa, e com a vit.12 acima do limite. Isso é perigoso para minha saúde tenho 51 anos.

    ResponderExcluir
  83. tomei quase a metade do frasco depura o que vai acontecer estou nervoso

    ResponderExcluir
  84. estou sofrendo de queda de cabelo, por isso acabei fazendo alguns exames entre eles estava de vitaminas. constatou que estou com baixa vit. D, estou tomando esta em gotas( 10gts) Depura pela manha. porem continuo com a queda d cabelo, um cansaco fora do comum e aumento de peso. poderia indicar algum outro medicamento .. estou ficando muito preocupada depois que li esta reportagem.

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Olá qerida m endetifiquei c seus sintomas, estava assim ano passado quase fico careca "descobrir q estava c hipotioridismo..seria bom vc tbm fazer uns exames hormonais ...

      Excluir
  85. EMPRÉSTIMO OFERTA INSCREVA-SE AGORA
    Olá a todos,
    Eu sou Sra JENNIFER Lisa de Ohio EUA, eu rapidamente quero usar este meio para cortar um testemunho de como Deus me dirigiu a um emprestador empréstimo legítimo e real que transformou minha vida de grama para enfeitar, de ser pobre para uma mulher rica que agora podem se vangloriar de uma vida saudável e rico, sem estresse ou dificuldades financeiras. Depois de tantos meses de tentativas para obter um empréstimo na internet e foi enganado a soma de $ 5,200 i tornou-se tão desesperada em obter um empréstimo de um emprestador empréstimo legítimo on-line que não vai adicionar a minhas dores, então eu decidi entrar em contato com um amigo meu que recentemente recebeu um empréstimo on-line, discutimos sobre o assunto e para nossa conclusão ela me contou sobre um homem chamado Sr. Franklin Scott, que é o CEO da Franklin Scott Loan Company Email: Franklinloans37@gmail.com Então eu me inscrevi para uma soma de empréstimo de (US $ 3.000.000,00), com baixa taxa de juros de 2%, de modo que o empréstimo foi aprovado com facilidade, sem estresse e todos os preparativos onde feitas relativa à transferência de empréstimos e, em menos de dois (2) dias o empréstimo foi depositado em minha conta bancária para que eu quer aconselhar qualquer um na necessidade de um empréstimo de contatá-lo rapidamente através de e-mail: Franklinloans37@gmail.com ele não sabe estou fazendo isso eu oro para que Deus o abençoe para a coisa boa que ele fez em meu Deus, eu vida.Obrigado pode sorrir novamente eu recomendo esta empresa a todos aqueles que foram enganados e os que foram enganados, eles são confiáveis ​​e confiável. No caso de você precisa saber mais, e-mail da empresa em Franklinloans37@gmail.com Email-los hoje e você será feliz que você fez.

    Mrs.JENNIFER LISA
    Deus abençoe.

    ResponderExcluir
  86. Nao conseguia emagrecer de jejto nenhum. Tive 2 filhos seguidos e sempre fui magerrima. Meu manequim era 36. Na primeira gestacao engordei 32kg. Comj td que sempre tive vontade, pois vivia me privando de certos alimentos para manter a forma. Qdo minha filha completou 8 meses, engravidei de nv. Ai foram mais 12kg. Consegui eliminar uns kgs pois bebe + placenta+ liquidos etc. No final das contas, fiquei 22kg a mais do que o normal (antes da gestacao). Foi uma fase horrivel. Demorei a procurar ajuda. O endocrino me pediu exames de hormonio, mas td normal. O da vit D deu muitissimo abaixo do inferior. Foi ai que comecei q tomar suplementos e com uma dieta balanceada( mas sem seguir a risca, pq mae quase nao tem tempo de preparar refeicoes) perdi 12kg. Em 10 meses. Ainda quero perder mais uns 8kgs pq antes da gestacao estava mto magra. Ja estou com manequim 40. Quero pelo menos chegar aos 38. Muito feliz, disposta e no caminho certo. Creio que a vit D tenha me ajudado muito, alem da alimentacao mais saudavel!!! Amei a materia!!!

    ResponderExcluir
  87. Você precisa de um empréstimo para ampliar o seu negócio? Se responder Sim: pastorpetersloan@hotmail.com para mais informações.

    ResponderExcluir
  88. Boa tarde, Fernanda

    Sinto muita dor na costas, dor nas minhas duas pernas do final da coxa pra baixo, queda de cabelo fora da normalidade e tbm estou passando por um quadro de depressão...

    Fui diagnosticada insuficiência de vitamina D, e foi me receitado Addera D3 50000ui 1 comprimido por semana durante 8 semanas.


    Este procedimento e dosagem estão correto? Todos estes meus sintomas citados acima é decorrente da falta de vitamina D?


    Desde já muito obrigada e parabéns pela matéria

    ResponderExcluir
  89. Oi minha filha de 3 anos e 7 meses fez o exame e deu no limite. .30 . A médica pediatra achou melhor tomar 5 gotas por dia e a alergista disse que não vê necessitade. Fiquei em dúvida. Qual sua opinião?

    ResponderExcluir
  90. dr Fernanda estou c deficiência de vitamina d , fiz o enxame de sangue e deu q estou só c 25, estou tomando remédio. mas minha pergunta é " essa quantidade de vitamina d pode dar queda de cabelo? ??

    ResponderExcluir
  91. Este comentário foi removido pelo autor.

    ResponderExcluir
  92. tenho filhos gêmeos, eles estão com falta de vitamina d, a medica receitou 20 gotas por dia de addera, mas é muito caro pq vem 10ml, dar para 4 dias para os dois, então comprei o supra D, pensei q era igual, mas acho q é diferente. quantas gotas posso dar para eles, eles tem 5 anos e 19 kilos

    ResponderExcluir
  93. Tive insuficiência de vitamina D, fui medicada com vitamina D em gotas: 35 gotas semanalmente(cada gota tem 200 UI). Após 6 meses o exame de hidrox Vit D está suficiente!! Mas, a minha pergunta é se a solução de vitamina D por ser oleosa aumenta o colesterol LDL , as taxas do colesterol Total e Ldl estão altas. Agradeço a resposta. Mari.

    ResponderExcluir
  94. COMO eu tenho o meu empréstimo de esta grande empresa

    Olá meu querido povo, eu sou Anita Frank, que vive atualmente em New jersey city, EUA. Eu sou uma viúva no momento com três filhos e eu estava preso em uma situação financeira em Abril de 2015 e eu precisava para refinanciar e pagar minhas contas. Eu tentei procurar empréstimos a partir de várias empresas de empréstimo privados e corporativos, mas nunca com sucesso, ea maioria dos bancos diminuiu o meu crédito, faça presa não completo a esses arruaceiros em lá que eles chamam de auto emprestador de dinheiro todos eles são scam, tudo que eles querem é o seu dinheiro e não-lo bem ouvi-los novamente eles têm feito isso para mim duas vezes antes de eu conheci o Sr. Wilson Edwards a parte mais interessante de tudo é que o meu empréstimo foi transferência para mim dentro de 74 horas por isso vou aconselhá-lo a entrar em contato com o Sr. Edwards se você estiver interessado em obter empréstimo e você tem certeza que você pode pagar-lo de volta no tempo que você pode contatá-lo por e-mail ......... (wilsonedwardsloancompany@gmail.com) Nenhuma verificação de crédito, sem co-signatário com taxa de juros de apenas 2% e melhor planos de reembolso e cronograma se você deve entrar em contato com qualquer empresa com referência à garantia de um empréstimo sem garantia, em seguida, entre em contato com o Sr. Wilson Edwards hoje para o seu empréstimo
    Eles oferecem todos os tipos de categorias de empréstimo que
    Empréstimo de curto prazo (5_10years)
    Empréstimo a longo prazo (20_40)
    Empréstimo a prazo de mídia (10_20)
    Eles oferecem empréstimo como
    Início ............. empréstimo, empréstimo de negócio ........ empréstimo Dívida .......
    Estudante empréstimo .........., Negócios arranque de empréstimo
    Negócios ....... empréstimo, empréstimo da Empresa .............. etc
    Email .......... (wilsonedwardsloancompany@gmail.com)
    Quando se trata de crise financeira e de crédito, em seguida, Wilson Edwards empréstimo financeiro é o lugar para ir por favor, diga-lhe que a senhora Anita Frank direcioná-lo boa sorte .......................

    ResponderExcluir
  95. Este comentário foi removido pelo autor.

    ResponderExcluir
  96. TOMEI VIT D 20000UI DIA POR 4 MESES E O MEU EXAME FOI PARA SUPERIOR A 160 NG/ML PARE DE TOMAR POR UNS 20 DIAS BAIXOU PARA 114,2 NG/ML ISSO É NORMAL O QUE DEVO FAZER.POR FAVOR AGUARDO RESPOSTA. ATT.TATHY

    ResponderExcluir
  97. Olá você está em dívida e você está em dificuldades financeiras? há apenas uma única empresa que você pode confiar em que eu descontar o meu empréstimo de 500.000 €, ontem e hoje eu tenho veio para dar testemunho da glória do Senhor, porque eu tenho passar por muitas dificuldades, onde eu estava farsa cerca de 3.000 euro, mas agora que eu tenho visto um confiável e testada agora eu posso aconselhá-lo a enviar e-mail a Sra. Stella Rene hoje em seu e-mail abaixo {mrsstellareneloanfirm1@hotmail.com} e hoje a minha história tem mudança de história para a glória de obter a sua forma de empréstimo hoje esta empresa e ter a certeza de 100% você encontrou-se fora da condição de ter sido por muitos anos bem.

    Lydia

    ResponderExcluir
  98. Eu sou o Sr. Alexander Tyler e isso me dá alegria de escrever este artigo do meu testemunho de como eu me tornei financeiramente estável e resumo da minha fase de financiamento anterior, antes de agora. Eu acredito que não há ninguém que doesn`t como o dinheiro, quando alguém está tendo finanças, há alegria interior em você e eu estou entre aqueles que têm a alegria agora e eu vou através deste artigo você economiza que está lendo agora na bagunça financeira sobre a forma de ser financeiramente estável com Franklin Scott Loan Company Antes de agora, faço pouco ganhar com uma empresa de transporte que eu estava trabalhando com ele e didn`t me levar a qualquer lugar, eu vivia em luta e que doía-me mais foi a minha família para eu apenas couldn`t atender a minha esposa e as crianças `s necessidades, mas eu não tinha escolha, mas para gerir o negócio e uma outra coisa que me causou tristeza foi i didn`t sempre temos tempo para minha família e eu queria um negócio para mim, mas eu ainda Couldn`t pagar um dólar cem para fazê-lo funcionar. Mas quando eu pensei que toda a esperança e aspiração para o meu plano de negócios era nulo, em seguida, um amigo meu agora aposentado na mesma empresa de transportes, onde eu trabalhei me aconselhou e me encaminhou para um Instituto Financeiro on-line que poderia melhorar minha fase financeira e frisou em que ele está vivendo bem e bem hoje por causa do corpo financeira e entrei em contato com eles para ajudar e para minha grande surpresa, i foi oferecido um empréstimo de US $ 120,000usd a preços acessíveis taxa de 2% para 7 anos depois do devido processo e hoje estou vivendo bem e feliz e agora tenho tempo para a minha família, porque eu sou meu próprio patrão agora. E eu vou sempre manter um relacionamento normal com Franklin Scott empréstimo empresa, porque eles são a razão que eu estou vivendo com alegria hoje. Porque, como muitos na bagunça financeira, créditos ruins, a dívida, em necessidade de qualquer natureza ou desafios que você `re hoje don`t não entrar em contato, franklinosayandescott@gmail.com e eu faço assegurar-lhe que os seus desejos se manifestará E-mail dele hoje e você será feliz que você fez. franklinosayandescott@gmail.com

    ResponderExcluir
  99. Olá,,,

    Nós oferecemos uma variedade de empréstimos a pessoas físicas (crédito pessoal) e
    cooperar corpos em uma taxa de juros de 3% ao annum.This é ajudar
    você cumprir suas obrigações financeiras, especialmente com o curso
    crise financeira global. Nós tornar a bom empréstimo de todos os tipos em um
    muito rápido e fácil, empréstimo pessoal, empréstimo Home, Student Loan,
    Business Loan, empréstimo com Investidores, empréstimo de carro, de consolidação da dívida. Para
    novas investigações, por favor contacte-nos com este e-mail: waynestephen02@gmail.com

    Atenciosamente
    gestão

    ResponderExcluir
  100. Olá a todos, eu sou a Sra Lopez Amanda tenho 38 anos um cidadão do Brasil, eu rapidamente quiser usar este meio para compartilhar um testemunho de como Deus me dirigiu a um credor de empréstimo legítimo e real que transformou minha vida de grama para graça, de ser pobre a uma mulher rica que agora pode se orgulhar de uma vida saudável e rico, sem estresse ou dificuldades financeiras. Depois de tantos meses de tentativas para obter um empréstimo na internet e foi enganado a soma de US $ 9.580 i tornou-se tão desesperado em obter um empréstimo de um emprestador de empréstimo legítimo on-line que não irá adicionar a minhas dores, então eu decidi entrar em contato com um amigo meu que recentemente recebeu um empréstimo on-line, discutimos sobre o assunto e para nossa conclusão ela me contou sobre um homem chamado Mr, Franklin Scott quem é o (CEO) da Franklin empréstimo Centro-mail: (franklinosayandescott@gmail.com) Então eu apliquei para um empréstimo a soma de ($ 340.000,00 USD), com baixa taxa de juros de 2%, de modo que o empréstimo foi aprovado facilmente, sem stress e todas as preparações que fez sobre a transferência de empréstimo e em menos de dois (2) dias o empréstimo foi depositado em minha conta bancária eu não sei como dizer grandes graças a este homem que ele não conhecia estou fazendo isso, assim que eu quero aconselhar qualquer um na necessidade de um empréstimo para contatá-lo rapidamente através de e-mail :( franklinosayandescott @ gmail. com) ele não sabe estou fazendo isso eu oro para que Deus o abençoe para as coisas boas e o sorriso que ele colocou no meu rosto depois de tantos muitas lágrimas que ele tem feito na minha vida. Graças a Deus eu posso sorrir de novo, eu recomendo esta empresa a todos aqueles que foram enganados e os que foram enganados, eles são confiáveis ​​e confiável. No caso de você precisa saber mais, e-mail da empresa em e-mail: (franklinosayandescott@gmail.com) Email-los hoje e você será feliz que você fez. Sra Linda Francova Deus abençoe.

    ResponderExcluir
  101. Minha vit D Estava 11 há quase um ano agora está 19
    Me sinto muito cansada e não consigo perdér peso pra uma cirurgia medo com dieta e atividade física
    Mas como acabei de lê a dieta neste momento é prejudicial
    E minha visão fica turva, isso pode ser efeito da carência desta vit?

    ResponderExcluir
  102. bom dia, fiz exame HIDROXI D3 e o resultado é 46,52 ng/ml quantas gotas do supraD devo tomar diariamente. Obrigada

    ResponderExcluir
  103. Bem-vindo à KATE LISA crédito solução

    E-mail: kate_solution@hotmail.com
    Celular: +2347050251612
    Contato: Mrs Kate Lisa

    Precisa de um empréstimo? Você está em uma crise financeira ou precisa de dinheiro para começar seu próprio negócio? Precisa de empréstimo para saldar sua dívida ou pagar suas contas ou começar um negócio legal? Você tem uma contagem de crédito baixo e você está encontrando dificuldades para obter empréstimos de capital de bancos locais e outras instituições financeiras? Aqui está sua chance de obter um empréstimo de nossa organização. Oferecemos empréstimos a particulares para os seguintes fins e muito mais. Empréstimo pessoal, expansão dos negócios, Business start-up, educação, consolidação da dívida, empréstimos de dinheiro duro. Oferecemos empréstimos a baixa taxa de juros de 3%. Contacte-nos hoje para mais informações sobre como aplicar para um empréstimo e garanto-vos que prestamos 24 horas, serviço de entrega de empréstimo. Seu avanço financeiro é o nosso desejo. Contate-nos via e-mail para obter mais informações. E-mail: kate_solution@hotmail.com

    ResponderExcluir
  104. Dr tenho crises de asma todos os dias será falta de vitamina D pois uso bombinha e mesmo assim canso até pra subir escadas

    ResponderExcluir
  105. Hola !

    ¿Necesita un servicio de préstamo legítimo y rápido?

    Aplicar ahora y conseguir que su dinero con urgencia!

    * Pedir prestado entre $ 5.000 a $ 50.000.000
    * Elija entre 1 a 30 años para pagar.
    * Flexible términos y condiciones del préstamo.

    Todos estos planes y más, póngase en contacto con nosotros ahora.

    Nombres completos:..........
    Número de teléfono:.......
    Ingreso mensual:.............
    País...............................
    Propósito del préstamo ...........
    Cantidad que se necesita .................
    Préstamo condición / Duración: ...........................

    póngase en contacto con nosotros a través de correo electrónico: ryanloanfunds@gmail.com


    Saludos
    Administración.

    ResponderExcluir
  106. dr faz uma materia sobre o uso de aloe vera

    ResponderExcluir
  107. Olá gostaria de saber se o suplemento de vitamina d que compramos na farmácia não vem falando de 1000 ui ou 2000 ui ele vem em 200mg como converto esses valores em ui? Obrigado

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Olá Heberte! no Brasil não tem doses altas. Compro comprimido...importado de 10000ui (ideal pra manter) no Mercado Livre.Uso a marca NOW, mas tem muitas outras marcas importadas.
      Jane

      Excluir
    2. Olá Herbet, na verdade os suplementos vêm sim em UI (Unidades Internacionais). Normalmente cada gota tem 200UI (Ou 5 microgramas [mcg/μg]) de vitamina D. Abraço!

      Excluir
    3. Olá a todos

      Somos licenciados emprestadores de dinheiro, que oferece empréstimo rápido e aprovação rápida em uma baixa taxa de juros de 2%. Nós fornecemos soluções de empréstimo jurídica aos particulares e empresas proprietários que estão em necessidade de dinheiro. Entendemos o estresse emocional e mental de ter que lidar com problemas financeiros, enquanto lidar com a vida cotidiana. Com uma gama flexível de serviços de empréstimo, estamos comprometidos em ajudá-lo com um reembolso do empréstimo em seu confortável melhor. Não hesite em contactar-nos, os nossos clientes "satisfatório é a nossa primeira prioridade. Como nós valorizamos todos os nossos clientes, ouvimos para atender às suas necessidades, fornecendo-lhe a nossa assistência financeira. Para mais informações, contacte-nos através do email: rodneyshaddialoans@gmail.com

      Prestamos todos os tipos de empréstimos, tais como:

      * Home Improvement
      * Empréstimos Inventor
      * Empréstimos de carro
      * Empréstimo de consolidação da dívida
      *Linha de crédito
      * Segundo Empréstimo
      * Empréstimos de negócio
      *Empréstimos pessoais
      * Empréstimos internacionais.

      Por favor, escreva de volta se interessado para mais informações através do nosso contacto abaixo

      EMAIL: rodneyshaddialoans@gmail.com

      Saudações,

      Rodney empréstimos

      Excluir
  108. Bem-vindo para o médico Walter clínica. Você quer vender seu rim ou de outros órgãos se sim aplicar para uma venda hoje e você vai ser dada a máxima satisfação que me need.Contact via e-mail: doctorwalterclinic@gmail.com

    ResponderExcluir
  109. Bem-vindo para o médico Walter clínica. Você quer vender seu rim ou de outros órgãos se sim aplicar para uma venda hoje e você vai ser dada a máxima satisfação que me need.Contact via e-mail: doctorwalterclinic@gmail.com

    ResponderExcluir
  110. Você está financeiramente para baixo, à procura de dinheiro para começar seu próprio negócio ou para pagar suas contas damos o empréstimo a baixa taxa em 2% Inscreva-se agora através do email: jackcooperservices@gmail.com

    Aplicar para o empréstimo urgente

    ResponderExcluir
  111. Dobrý deň, som pán Godfrey
    Som rád, že dnes, pretože som teraz úspešný Man of Illuminati, mám
    učil bol jedným z členov Iluminátov tak, že budem bohatý,
    populárny a slávny v živote a moju rodinu bude navždy bohatý. dostávam
    prepojené up môj kamarát základnej školy, ktorý je dobre známy. on
    zaviesť ma k mužovi, ktorí majú úspešný vplyv s touto okultné
    Illuminati. On naozaj všetko pre mňa, a teraz som tak rada, že sa stane
    Ilumináti členom, teraz som bohatý a bohatý. Ilumináti je skvelý
    a mocný prostriedok k dostať populárne v živote. Takže ak si naozaj chcete byť
    ako ja dnes Kontakt: 666illuminati666temple@gmail.com
    POZNÁMKA: Ilumináti nie je pre chudobných jej pre odvážne a tvrdo pracujúci ľudia.

    ResponderExcluir
  112. Bom dia Doutora, Eu estou suplementando D3 pois meus índices estavam muito baixos o ultimo exame que fiz eu estava com 64 ng/mL mas refiz o exame 1 mês depois eu estava com apenas 42 ng/mL isso e normal ? cai tao rapido assim eu continuo tomando 2 mil ui por dia. Eu doei sangue 4 dias antes da ultima medida de 42 ng/mL foi isso que fez baixar o valor ?

    Obrigado desde ja pela atenção.

    João.

    ResponderExcluir
  113. Caros Investidores / Seekers financeiros.

    Somos uma Registered privada Lender Investidores / Empréstimo, Você precisa de ajuda financeira? Você está em confusão ou dívidas financeiras? Oferecemos empréstimo a taxa de juros de 3% dentro de 1 ano a 30 anos período de duração do reembolso para particulares e empresas que estão em necessidade de assistência financeira e para qualquer parte do world.We dar empréstimos que variam de $ 5.000 a $ 500.000.000, moedas: USD, CAD, KWD, OMR, SGD, RUB, GBP, AUD, MYR, ZAR, IDR, UAH, PHP, empréstimos MUR, EURO.Our são bem segurado para o máximo de segurança é a nossa prioridade, você está perdendo o sono à noite se preocupar como chegar um emprestador de empréstimo legítimo? Você está na pobreza? Você precisa de ajuda financeira (empréstimos) para set-up um negócio? Podemos ajudá-lo financeiramente.

    Ou indivíduo interessado As empresas devem contactar-nos através: Email: {betty.mabel227@gmail.com}

    Nome completo:
    Montante necessário:
    Duração do empréstimo:
    Finalidade do empréstimo:
    Número de contato:
    País:
    Estado:
    Sexo:
    Saudações

    Seus do em serviço,
    Betty Mabel
    Email: betty.mabel227@gmail.com

    ResponderExcluir
  114. Caros Investidores / Seekers financeiros.

    Somos uma Registered privada Lender Investidores / Empréstimo, Você precisa de ajuda financeira? Você está em confusão ou dívidas financeiras? Oferecemos empréstimo a taxa de juros de 3% dentro de 1 ano a 30 anos período de duração do reembolso para particulares e empresas que estão em necessidade de assistência financeira e para qualquer parte do world.We dar empréstimos que variam de $ 5.000 a $ 500.000.000, moedas: USD, CAD, KWD, OMR, SGD, RUB, GBP, AUD, MYR, ZAR, IDR, UAH, PHP, empréstimos MUR, EURO.Our são bem segurado para o máximo de segurança é a nossa prioridade, você está perdendo o sono à noite se preocupar como chegar um emprestador de empréstimo legítimo? Você está na pobreza? Você precisa de ajuda financeira (empréstimos) para set-up um negócio? Podemos ajudá-lo financeiramente.

    Ou indivíduo interessado As empresas devem contactar-nos através: Email: {betty.mabel227@gmail.com}

    Nome completo:
    Montante necessário:
    Duração do empréstimo:
    Finalidade do empréstimo:
    Número de contato:
    País:
    Estado:
    Sexo:
    Saudações

    Seus do em serviço,
    Betty Mabel
    Email: betty.mabel227@gmail.com

    ResponderExcluir
  115. Gente cuidado com esta oferta de empréstimo, são ladrões.

    ResponderExcluir
  116. Você precisa de um empréstimo? Você está em uma crise financeira ou precisa de dinheiro para começar seu próprio negócio? Você precisa de empréstimo para liquidar a sua dívida ou pagar contas ou iniciar um bom negócio? Você tem uma baixa pontuação de crédito e você está encontrando dificuldades para obter empréstimo de capital de bancos locais e outras instituições financeiras? Aqui está sua chance de obter um empréstimo de nossa Organização. Oferecemos empréstimos a particulares para os seguintes efeitos e muito mais. Crédito Pessoal, Expansão de Negócios, Business Start-up, educação, consolidação da dívida, empréstimos de dinheiro duro. Oferecemos empréstimo a baixa taxa de juros de 3%. Contacte-nos hoje por e-mail: cathyfarmer7@outlook.com

    ResponderExcluir
  117. boa tarde, dra Fernanda.
    fui diagnostica com insuficiencia de vitamina D e o médico me prescrever DEPURA.
    Sera que posso usar o medicamento em jejum?

    ResponderExcluir
  118. Boa tarde Dra. Fernanda!
    Meu nome é Márcio e tenho uma dúvida, existe alguma diferença entre os medicamentos Depura e Supra D?!

    ResponderExcluir
  119. BOA NOITE Dra FERNANDA,AMEI O SEU ARTIGO, MUITO ESCLARECEDOR.DEUS ABENÇOE VC E FAMILIA.

    ResponderExcluir
  120. Excelente!! ainda ficaram muitas dúvidas e perguntas mas vou pesquisar mais. Fui diagnosticada com falta de vitamina D, a médica foi tão natural e passou D pura, que nem me preocupei e nem dei tanta importância .. tomei o remédio so uns dias e depois deixei e lado .. só depois que vi um vídeo da importância da vitamina D e tomei um susto, foi que vim pesquisar... Pense!! e eu com tantos sintomas já é sem saber se nada...

    ResponderExcluir
  121. POR FAVOR DOUTORA, TOMAR VITAMINA D3 10.000 IU E MAIS VINTE GOTAS DE MAGNESIO DO MAGNESIO DA MARCA MAGVIT PA VENDIDO PELA ULTRAFARMA, LEMBRANDO QUE OAS VINTE GOTAS SÃO APENAS O MINIMO NECESSARIO PELO CORPO DIRARIOE OS 10.000 IU SEGUNDO DR. CICERO COIMBRA DE SP DIZ SER O MINIMO SEM NECESSIDADE DE PRECRIÇÃO MPEDICA, FAZ OU NÃO TOMAR OS DOIS DIARIAMENTE FAZ MAL E QUAL A MELHOR HORA PARA SE TOMAR ESTE SUPLEMENTO VITAMINA D.

    ResponderExcluir
  122. Você precisa de um empréstimo urgente? Você está em dívida? Você precisa de empréstimo urgente de financiar o seu negócio ?, você já foi negado pelo seu banco, não se preocupe mais, os nossos serviços são rápidos, fáceis e empréstimos seguros agora em quaisquer circunstâncias. Emprestar até € 2.000 - 1.000.000 euros Hoje! Contacte-nos com informações empréstimo a este e-mail: noramildred.loan@hotmail.com

    Nota: Você vai esperar uma resposta preliminar e financiamento dentro de 24 horas

    Saudações.
    Mrs Nora

    ResponderExcluir
  123. Dia bom

    Eu sou um financista Estou disposto a emprestar empréstimos com a taxa de juros
    de 3% e com, no valor de US $ 10.000 a US $ 500.000.000 que a oferta pode ser, I
    oferecer empréstimo para todas as categorias de pessoas, empresas, empresas, todos os tipos de
    organizações empresariais, particulares e investidores imobiliários,
    I dar empréstimos a taxas muito baratos e moderados.

    Eu sou um credor certificada, registrada e legítimo. Você pode entrar em contato comigo
    hoje, se você estiver interessado em obter este empréstimo, contacte-me para mais
    informações sobre o processo de empréstimo, o processo de como as condições do empréstimo e
    condições e como o empréstimo será transferido para você. Eu preciso do seu
    resposta urgente se você estiver interessado. Você está em contactar-me com este
    e-mail: dawsonmccarthyloanfirm@gmail.com
    Obrigado.

    ResponderExcluir
  124. Você está procurando um empréstimo? você está no lugar certo para as suas soluções de crédito aqui! Global Finance limitada dar empréstimos a empresas e indivíduos a uma taxa de juros baixa e acessível de 2%. contacte-nos por e-mail via (oliviadaniel93@gmail.com)


    DADOS DE APLICATIVOS

    1) Nome completo:
    2) País:
    3) Endereço:
    4) Estado:
    5) Sexo:
    6) Estado civil:
    7) Profissão:
    8) Telefone:
    9) posição atual no local de trabalho:
    10) Renda mensal:
    11) Valor do empréstimo necessário:
    12) A duração do empréstimo:
    13) Finalidade do empréstimo:
    14) Religião:
    15) Você já aplicado antes:
    16) Data de Nascimento:
    Obrigado,

    ResponderExcluir
  125. Boa noite fiz o exame o meu resultado foi 22, a medica disse q precisa chegar a 30. passou o addera D 50.000.000ul para tomar 1 cp por mes, durante 8 meses sera q n é uma dosagem muito forte?

    ResponderExcluir
  126. Olá a todos, eu sou o Sr. Chen Mulan de Ohio EUA, eu rapidamente quiser usar este meio para cortar um testemunho de como Deus me dirigiu a um credor de empréstimo legítimo e real que transformou a minha vida a partir de erva para enfeitar, de ser pobre para uma mulher rica que agora pode se orgulhar de uma vida saudável e rico, sem estresse ou dificuldades financeiras. Depois de tantos meses de tentativas para obter um empréstimo na internet e foi enganado a soma de US $ 4.200 i tornou-se tão desesperado em obter um empréstimo de um emprestador de empréstimo legítimo on-line que não irá adicionar a minhas dores, então eu decidi entrar em contato com um amigo meu que recentemente recebeu um empréstimo on-line, discutimos sobre o assunto e para nossa conclusão ela me contou sobre uma mulher chamada Sra Christina Rojas que é o CEO da Felicidade Loan Company Então eu me inscrevi para uma soma de empréstimo de (120,000.00USD) com juros baixos taxa de 2%, de modo que o empréstimo foi aprovado facilmente, sem stress e todos os preparativos, onde feitas sobre a transferência de empréstimo e em menos de dois (2) dias o empréstimo foi depositado em meu banco assim que eu quero aconselhar qualquer um que eu preciso de um empréstimo rápido contato com ele através de: (happinessloanfirm@hotmail.com) (http://happinessloanfirm.bravesites.com) chamam 18653250382 ou 18653250382 SMS) que ela não sabe estou fazendo isso eu oro para que Deus a abençoe para o bem coisa que ele tem feito na minha vida.

    ResponderExcluir
  127. Olá,

    Aplicar para um empréstimo rápido e conveniente para pagar contas e iniciar um novo projeto financeira à taxa de juro mais barato de 2%. Contacte-nos hoje através E-mail: cashfloat49@gmail.com com o montante do empréstimo necessário. A nossa oferta mínimo de empréstimo é € 15.000,00 para € 50,000,000.00Euros. estamos certificados, registrados e credor legítimo. Pode contactar-nos hoje, se você estiver interessado em obter este empréstimo, entre em contato conosco para obter mais informações sobre o processo de empréstimo. Processo como os termos de empréstimo e condições e como o empréstimo será transferido para você. precisamos de sua resposta urgente se você estiver interessado.

    KINDLY preencher e enviar o formulário de empréstimo de inscrição abaixo:
     
    Seu nome:______________________
    Seu endereço:____________________
    Seu país:____________________
    Sua ocupação:__________________
    Valor do Empréstimo Necessário: ______________
    Empréstimo Duração: ____________________
    Renda Mensal: __________________
    Número de telefone celular:________________
    Você já pediu um empréstimo antes: ________________
    Se você tiver aplicado para um empréstimo antes, onde tratados de forma honesta? onde está a empresa localizada? ...

    e-mail: cashfloat49@gmail.com
    Cumprimentos
    Sr. Larry Walters

    ResponderExcluir
  128. TEXTO MARAVILHOSO!!Estava super preocupada, pois estou tomando vitamina D e continuo com deficiência. Achei que meu organismo não estava absorvendo, que o problema era eu..Pôxa, é só SOLLL!! Muito obrigada por transmitir gratuitamente seu conhecimento.

    ResponderExcluir
  129. gostei muito da matéria vou tomar sol sempre que possível



    ResponderExcluir
  130. Olá
    Estou com dificuldade para emagrecer e por isso vou tomar a subitramina, porém descobri que estou com deficiência de vitamina D e vou começar a tomar. Sabe se tem algum problema?

    ResponderExcluir
  131. Dr Fernanda não atende estes comenarios desde 2013......creio que não gostou de cetos comentarios perjorativos la em cima....

    ResponderExcluir
  132. Dr Fernanda deixou de consultar online desde 14 de abril de 2013 e um anomimo escreveu algo em 25 de novembro de 2013 sobre sua responsabilidade em indicar e comentar cada caso....Dr Fernanda não comenta mais

    ResponderExcluir
  133. Eu tenho o meu cartão Multibanco já programado para
    retirar o máximo de US $ 50.000 por dia, durante um máximo de 30
    dias. Estou muito feliz com isso, porque eu tenho o meu semana passada
    e eu tê-lo usado para obter US $ 100.000. Sr. Mark Wesley está dando o cartão apenas para ajudar os pobres e necessitados. ele também nos conselhos para ajudar os necessitados em torno de nós quando temos o cartão de modo tthat Deus manterá abençoando todos nós. adquirir o seu dele agora. Basta enviar-lhe um e-mail
    em wesleymarkhackers@gmail.com

    ResponderExcluir
  134. Tenho 71 anos, sempre fui diagnosticada com Fibro Mialgia, tive sérios problemas de dor no pescoço, problemas de cartilagem, problemas na C3 a té a C7, muita acupuntura exercicios, etc. quando o Dr. da Dor descobriu que a Vitamina D estava quase no limite, então passou Adera 50000 por 3 meses, Acreditem tudo melhorou, o pescoço que andava fazendo eletro-acupuntura, não tem mais nada, fiquei otima, Continuo praticando Pilates , Mais em relação a tantas dores , Confesso melhorei muito, ainda estou usando a ultima caixa 4 comprimidos de 100,00 um escandalo mais vale a pena, a indústria esta sorrindo. Se vc tem muitas dores procure ver a Vitamina D.

    ResponderExcluir
  135. Você quer comprar um rim ou você quer vender sua
    rim? Você está
    em busca de uma oportunidade para vender seu rim para o dinheiro
    devido à quebra financeira para baixo e você não sabe o que
    que, em seguida, contacte-nos hoje e vamos oferecer-lhe boa
    quantidade de dinheiro para o seu rim. Meu nome é Doutor MACPHERSON
    sou um
    Nefrologista em MACPHERSON CLINIC. Nossa clínica é
    especializado em cirurgia de rim e também lidar com
    comprando
    e transplante de rins com uma vida
    doadora correspondente.
    Estamos localizados em Indian, Turquia, Nigéria, EUA, Malásia, Índia
    Se você estiver interessado em vender ou comprar o rim da por favor, não
    hesite em contactar-nos via e-mail.
    Email: doctormacphersonclinic@gmail.com

    Cumprimentos
    DR MACPHERSON.

    ResponderExcluir
  136. Você está procurando um emprestador legítimo da internet? Meu nome é Melvin Landess, de United State.please eu quero aconselhá-lo a tomar cuidado com o empréstimo da China e qualquer parte da Malásia, porque eles são todos os scammers. Fui scammed mais de 6 vezes até que me deparei com uma empresa de empréstimo do Estado Unidos. Eles são tão maravilhosa e séria mente. Gostaria de aconselhá-lo entrar em contato com eles se você está na necessidade de empréstimo de qualquer tipo (pessoal ou de negócios), porque eu tenho um empréstimo sem qualquer estresse após a reunião sua exigência. Suas informações de contato são: ramzanhelp31@gmail.com

    ResponderExcluir
  137. Como vai você hoje? Am senhor Harbat e eu devo dizer-lhe como satisfeito informá-lo que nós damos agora para fora o empréstimo em uma taxa de interesse muito baixa de 2% .Contact lord harbat empréstimo Companhia via orbitfinanceloancompany@gmail.com.we dá o empréstimo da oportunidade do tempo da vida aos indivíduos, Empresas de seguros, etc.Are você em qualquer dificuldade financeira ou na necessidade de empréstimo para investir ou você precisa de um empréstimo para pagar suas contas não procure mais como estamos aqui para fazer todos os seus problemas financeiros uma coisa do passado. Envie-nos um email: orbitfinanceloancompany@gmail.com

    ResponderExcluir
  138. Boa tarde Dra,
    Tenho Artrite psoriática e psoríase cutânea.Além da vitamina D de 50.000 ui , 1 por semana, vc me diz mais alguma coisa que devo fazer?

    ResponderExcluir
  139. Ei,
    Você precisa de empréstimo urgente para limpar suas dívidas ou você precisa de um empréstimo de capital para melhorar o seu negócio?
    Você está demitido
    Bancos e outras instituições financeiras?
    Você precisa de um empréstimo de consolidação ou hipoteca?
    Não procure mais, porque estamos aqui para fazer todos os seus problemas financeiros uma coisa do passado. Nós emprestamos dinheiro a indivíduos
    Na necessidade de assistência financeira que têm mau crédito ou precisam de dinheiro
    Para pagar as contas, para investir em negócios à taxa de 2%. Quero usar esse meio para informá-lo de que prestamos assistência confiável e beneficiária e pronto para lhe oferecer um empréstimo. Entre em contato conosco via e-mail: kreditsolutionhome@outlook.com

    ResponderExcluir
  140. ¿Estás buscando una hipoteca? Buscando un préstamo rápido o una firma de financiamiento para un negocio, póngase en contacto con nosotros hoy en la compañía de préstamos de Atlas para obtener un préstamo o fondos de inversión de $ 1,000.00 a $ 100,000,000.00.
    ** Préstamo personal (seguro y no seguro)
    Préstamo de negocio (seguro y no seguro)
    ** Préstamo de coche (seguro y no seguro)
    ** Consolidación de deuda Préstamos (seguros y no garantizados)
    (Ramzanhelp31@gmail.com)
    Atentamente,
    Greymac-hipoteca.

    ResponderExcluir

Quero saber o que você pensa ou se tem dúvida! Por favor, se você estiver lendo um post antigo, faça a sua pergunta no post do dia, ok? Assim consigo te ajudar mellhor!! Obrigada pela visita e por acompanhar o blog!