Círculo da Vida - Programa Você Bonita - Gazeta

Oi gente bonita! Como estão???

Hoje a Pâmela, nossa nutri, vai falar sobre o Círculo da Vida! Isso é muito importante para quem quer ter sucesso no tipo de dieta que escolheu!

As vezes você acha que um tipo de cardápio é bom pra você mas nem sempre você avalia tudo! É preciso ter um olhar amplo para sabermos qual o melhor caminho a seguir para que não haja desistência lá no final.

Nós praticamos isso no consultório e vamos te ajudar a pensar sobre isso!

Vem com a gente??

Hoje no Programa Você Bonita - a partir das 12:30h na Gazeta com a querida Carol Minhoto!

Depois vamos colocar os vídeos aqui!!

beijos no coração!!

Benefícios e Malefícios dos Chás - Programa Vida Melhor - Rede Vida

Olá Pessoal!

O friozinho chegou e nessa época o chá é uma ótima opção para aquecer o corpo e promover diversos benefícios para a saúde.

Semana passada, eu Pâmela Miguel, estive no programa  Vida Melhor da Rede Vida falando sobre esse assunto. Expliquei o benefícios de alguns chás, o modo de preparo correto e dicas de escolhas e horários de consumo.

Clique AQUI PARA VER O VÍDEO e saber mais sobre o assunto!

Como falei na entrevista, os chás devem ser tratados como verdadeiros medicamentos naturais. Devemos sempre verificar a procedência da erva e nunca misturar mais do que 3 ervas diferentes, pois seus principios ativos podem interagir de forma negativa.

Gostaram???

Beijos

Nutrição e Reumatismo - Programa Dia a Dia #Band

Oi gente!

Ainda não saiu meu vídeo do Você Bonita, mas tenho outra vídeo para vocês.

A Pâmela participou do programa Dia a Dia e falou um pouco sobre Reumatismo.

Aperte o play!





beijosss

Alimentos para a Circulação - Programa Dia a Dia - BAND

Oi gente!!!
Voltei!

Tenho um vídeo super legal que saiu do forno enquanto estava viajando. Participei do programa Dia a Dia falando sobre "Alimentos que favorecem a circulação" e ficou show!

Minha parte está lá para os 6 minutos de vídeo, mas vale a pena ver o vídeo todo!

Aperte o Play!






E para saber mais sobre circulação é só clicar AQUI

beijosss

Farinha de Berinjela #Na TV #Band

Oi pessoal!

Semana passada fui convidada para ir no programa "Dia a Dia Rural" do Canal Terra Viva da Band para falar sobre  o poder da berinjela!

O pessoal da Nutraway me acompanhou e falei muito de como a berinjela é versátil no emagrecimento e na promoção de saúde.

Se fizermos um prato vai ser super pouco calórico, principalmente a famosa lasanha de berinjela, e além disso, podemos usar a farinha de berinjela, que já falei tantas vezes aqui aqui no blog! Sou fã do uso da farinha de berinjela.

A farinha tem duas funções: saciedade e diminuição da absorção de açúcar e gordura da dieta. Para dar saciedade você pode usar 2 cápsulas ou 1 colh de sobremesa 30 min antes das refeições, com um ou dois copos grande de água. Para diminuir absorção do que você comer, pode colocar num shake, numa sopa, no feijão, e onde mais você achar que "combina".

Para usar já!
beijosss

Na Rede Gospel Hoje!!

Oi Gente!

Hoje vou no programa DE BEM COM A VIDA, na rede gospel, falar sobre os Malefícios do Sal!
Será daqui a pouquinho, ao vivo, a partir das 13h!

Os canais são: 28 NET/ 21 TVA/ 53 UHF e ainda via internet no site: www.igospel.org.br.

Acho que dá pra ver pela internet também!

Até lá!!

beijossss

Opinião Livre

Bom dia!!!

Quem me segue no twitter  sabe que eu fui dar uma entrevista para o Opinião Livre e por isso não consegui postar nada!

Conversamos sobre dietas, e foi bem legal! Quando for ao ar, eu aviso vocês!

Expliquei como funciona a nutrição funcional e dei minha opinião sobre dietas e reeducação alimentar!
Aqui no blog, já postei vários assuntos relacionados e se vocês quiserem, podem ler!

Aqui falei sobre não comer a mesma coisa todos os dias.

Aqui falei sobre princípios no emagrecimento que nunca vão mudar!

E finalmente sobre dietas!

Para uma quinta-feira pensante!
beijossss

Hoje em Dia Amanhã!!!!!

Gente, preciso avisar vocês!!!!

Vou participar do programa Hoje em Dia amanhã a partir das 9:30h!!! Ao vivo! Agora todo mundo pode assistir, né???

Vamos conversar sobre intestino!

Não percam!!!

beijosssss