Revista Viva Saúde - Estratégias para afinar o sangue

Oi!
Como estão de feriado prolongado?

Se estiver tranquilo vá numa banca e compre as publicacões de saúde porque é sempre bom saber mais! :)
No mês passado contribuí com a Revista Viva Saúde mais uma vez. Como esqueci de colocar para vocês, aí está!

Falei sobre Estratégias para afinar com a sangue com a alimentação! Tudo a ver com circulação, né?

Gostaram? Qualquer coisa estou aqui!
beijosss

Revista Viva Saúde - Inchaço

Oi pessoal!

Como foram de páscoa?

Espero que Cristo possa ter renascido no coração de cada um de vocês! :)

O post de hoje eu estava esquecendo de colocar. Dei entrevista para a Revista Viva Saúde sobre inchaço também! Está na revista de março.

Gostaram?
bjsss

Revista Viva Saúde #agosto - Como usar os óleos na cozinha

Oi gente!!

Eu não esqueci de vocês, é que realmente eu não estou conseguindo responder.
Não vai dar para responder todos, até porque muita pergunta eu já respondi em outros posts!

Mas hoje quero dar uma dica de mais uma revista!

Colaborei com Viva Saúde desse mês numa matéria que vai interessar muito gente!!! Já até respondi essa pergunta em alguns posts. Qual o melhor óleo para usar? Para fritar? Para usar na salada? Para fazer comida? E o óleo de coco?

Então corre pra branca e garanta seu exemplar!

beijossss

Na mídia #Julho

Bom dia!!!
Estamos nos últimos dias do mês, e esqueci de avisar antes sobre as revistas, mas ainda dá tempo de comprar!

Esse mês colaborei com a revista Viva Saúde com a matéria "Nutrição Certa para sua Idade" e ficou muito bacana!
A matéria lista quais são os nutrientes e alimentos que você precisa em cada faixa etária e cita a diferença entre homem e mulher. Show!!!

E tem a Pense Leve, né? Minha coluna mensal!

Corre pra banca!!
beijossss