Hoje é dia do Nutricionista!
Sei que muito nutricionista visita aqui, então parabéns!!!! Que Deus nos abençoe muito!!!!
Recebi muitos recados no face e muitos recados por e-mail e resolvi colocar alguns aqui!
Ser reconhecido pelo que faz é o melhor presente!!
beijos a todos!!
Postagens
Parabéns Dra Fernanda Granja pelo trabalho magnifico que voce dedica a populaçao.
ResponderExcluirObrigada pelo carinho, Nara. Beijosss
ExcluirDra Fernanda parabéns pelo seu dia!! Com certeza você é uma ótima profissional!!
ResponderExcluirGostaria de saber se o mix de cereais que vc indicou (germen de trigo, amaranto, farinha de linhaca e gergelim) pode ser usado como um bloqueador de carboidrato quando enjerido junto com uma fruta por exemplo? Ou não adianta? Obrigada
Pode consumir junto com a fruta sim. Não esqueça de aumentar o consumo de água. Beijosss
Excluirtenho certeza q se todas as pessoas q escrevem no seu blog soubessem q dia 31 é o dia do nutricionista todos teriam passado para parabeniza-la... pela profissional q sabemos q a senhora é e pela pessoa amiga e generosa q tbem tem sido. por isso me sinto a vontade pra dizer em nome de todos: PARABENS!
ResponderExcluirObrigada pelo carinho e reconhecimento! Beijosss
Excluirem primeiro lugar parabens pelo seu dia...a ver se a dra pode me aclarar uma duvida,deixei de fumar e engordei por causa da ansiedade,e tambem acho que pelo tratamento com farmacos.moro na españa e nao encontro muitas ervas e farinhas para dieta,eu comecei uma dieta com carboidratos e proteinas vegetais porque nao como carne,entao uso a vegetal,mudei tudo pra integral e dizer mudei minha maneira de me alimentar.nao perdi o peso que ganhei mas consegui nao engordar mais,o problema e que com os exercicios sinto muita dor e caimbras,no caso eu ja faço exercicio faz um tempo e nao entendo porque as dores e as caimbras sera algo que falta na alimentaçao ou meu metabolismo que mudou pela falta do fumo?e que ja nao sei mais onde pedir ajuda,se podes por favor agradeço.saudaçoes,e mais uma vez parabens...
ResponderExcluirQuanto as dores, o ideal é pedir ajuda para algum fisioterapeuta, ou educador físico. Quanto às caimbras, pode ser uma deficiência de potássio. Procure consumir alguns alimentos fonte (banana, espinafre, tomate, leite,...) antes dos exercícios e durante todo o dia e veja se há alguma melhora. Beijoss
ExcluirDra, gostaria de perguntar se há a necessidade de fazer o processo de hidratação da linhaça dourada (colocar 2 colheres de sopa de linhaça p/ 10 col. de sopa de água filtrada e deixar reservado num recipiente por 8h) antes de consumi-la.
ResponderExcluirAguardo sua resposta.
Obrigada!
O processo de germinação não é necessário, mas é bem interessante, pois potencializa as propriedades nutricionais da semente. Beijosss
ExcluirOlá Dr. Sou estudante de nutrição e me formo no final do ano, gostaria de uma indicação de programa para calcular dieta, já faço estagio na área e gostaria de sua indicação. Adoro você, Ludmilla Santos
ResponderExcluirMilla, tudo vai depender do uso que você pretende dar. Pesquise, conheça, utilize e veja qual o melhor programa para as suas necessidades. Beijosss
ExcluirBoa noite Drª!
ResponderExcluirParabéns mesmo profissional com amor,(você)
Tão dedicada que o SENHOR te abençoe e também a todas voces dedicadas nesta área da saúde.
OBS:Não vi ainda em seus posts nada sobre acidez do azeite e fico meia perdida qual o melhor para a saúde 5% ou 1%. Agradeço desde já amiga pela atenção. CÁSSIA.
Amém.
ExcluirQuanto a acidez do azeite, quanto menor, melhor. Beijosss
parabens pelo lindo trabalho q tem realizado e obrigada pela sua inteira disponibilidade.
ResponderExcluirJesus te abençoe
Cláudia Campos
Amém. Obrigada pelo carinho. Beijosss
Excluirola
ResponderExcluirOlá Dr.malho pela manhã e gostaria de saber se é correto tomar café só depois dos exercicíos.por favor me responda.
ResponderExcluirNão, você precisa se alimentar antes da atividade física. Beijosss
ExcluirParabéns Drª fernanda pelo seu belíssimo trabalho.
ResponderExcluirTenho dúvidas sobre o azeite qual o melhor para saúde e suas propriedades o de acidez a 1% ou 5%, beijo grande.
Já respondi ali em cima! Beijosss
ExcluirParabéns pelo belíssimo trabalho.
ResponderExcluirReferente ao azeite qto a acidez qual o melhor para saúde 1% ou 5%, beijo grande.
Já respondi ali em cima! Beijosss
ExcluirParabéns! Conheci seu site hj e já amei! Parabéns pelo excelente trabalho, irei começar a praticar o que está escrito.
ResponderExcluirObrigada pelo carinho. Beijosss
ExcluirQual o melhor azeite quanto a acidez 1% ou 5%?
ResponderExcluirTenho dúvidas porfavorme esclareça.
Parabéns por sua competência!
Cassia.
Já respondi ali em cima! Beijosss
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