terça-feira, 14 de agosto de 2012

Chá detox 2

Oi gente!

Coloquei no facebook no domingo a noite uma foto do chá que eu estava tomando! Já que pediram a receita, resolvi colocar aqui pra vocês também!

Esse chá serve para quando você exagerar, sabe??

Anota aí!



1 colh de café de funcho + 1 colh de café salsaparrinha + 1 colh de café de de capim limão.

Coloque na xícara essa mistura e verta a água quente. Abafe por 5 minutos e coe.

Essa chá é bom para o fígado e para quem ficou com muitos gases...

beijossss


18 comentários:

  1. Boa tarde Dra! Estou amamentando meu bebe tem 3 meses. Eu posso tomar oleo de côco? Preciso muito emagrecer. O que eu posso tomar e comer ?Obrigada (meu email:M.HOSANA@HOTMAIL.COM) HOSANA

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    1. Boa tarde! A própria amamentação vai ajudar a perder peso. Além disso, é importante manter uma dieta equilibrada e balanceada, principalmente durante esse período. Você pode tomar o óleo de coco, mas ele só vai ter efeito na perda de peso se você estiver praticando algum exercício. Beijosss

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  2. Oi Dra!
    Por gentileza, a Sra não respondeu aos últimos posts, qdo vai responder?
    Obrigado

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  3. Olá Dr. boa tarde!!!!!
    Fernanda o que vç tem a dizer sobre a geléia real...me disseram que é um santo remédio para tudo...dores,estresse,queda de cabelo é verdade?
    Outra coisa e óleo de linhaça em cápsulas quais os beneficios? Posso usar esses dois ai diariamente?
    obrigadaa!!!!

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    1. Boa tarde!
      Dê uma olhada no meu post sobre geléia real.
      Quanto a linhaça, eu prefiro o consumo dos grãos triturados, que apresenta resultados mais efetivos. Mas pode consumir diariamente sim, tanto a geléia real, quanto a linhaça. Beijosss

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  4. Dra, de acordo com a nutriçao, o q eu posso comer ou tomar p diminuir o surgimento de furunculos?

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  5. Querida Dra Fernanda,
    Tenho uma rotina muito intensa de trabalho e eestudos. Então, por algum tempo tomei guraná em pó misturado a um shake de grãos... No verão é fácil, bebida gelada no café da manhã... mas no tempo mais frio ( e eu sou do sul) sinto falta do café quentinho... Que sugestã podes me dar para tomar o guaraná- eu o tomava em pó por acreditar que tem mais efeito- mesmo sem o shake ou suco?
    abração. Edileine

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    1. Você pode misturar o pó de guaraná com a água mesmo e tomar. Pode misturar no leite quente, ou em outras bebidas que estiver acostumada a consumir. Beijoss

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  6. Dra. faço caminhada todos os dias 30min eu posso msm assim tomar óleo de coco? Ele vai me ajudar na perde de peso e diminuir a circunferência abdominal? E seria 30min antes e 30min depois da caminhada uma colher de sopa?
    Obrigada!!! Adoro suas dicas ;)

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    1. Pode tomar sim. O ideal é que você faça a caminhada por pelo menos 40minutos, assim terá mais efeito. Beijosss

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  7. dra quero saber quantas horas depois de tomar geleia real eu posso fazer uma refeiçao, eu tomo de manha. Obrigado

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    1. Oi Lucas. O ideal é tomá-la in natura, embaixo da língua. Dessa forma, a absorção é super rápida e você pode tomar o café da manhã depois de 15, 20 minutos. Beijosss

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  8. Oii querida tudo bem né!! não tem nada diagnsticado que tenho tolerancia a lactose,mais olha só os meus sintomas,é só eu tomar leite, iogurte e queijo, tenho muitas flatulências, e quando eu deixo de consumir derivados do leite, me sinto super bem,e sem esses malditos incomodos... esse chá é bom para evitar flatulências? ou teria que diagosticar esse problema com um medico?

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    1. Oii. O ideal seria você procurar algum médico ou nutricionista para diagnosticar a intolerância, mas pelos sintomas, é bem provável que você tenha sim. A melhor forma de evitar as flatulências é deixando de comer os alimentos que te causam essa intolerância, no caso, os derivados de leite. Esse chá é interessante para quando exageramos na alimentação e comemos mais que o necessário. Beijosss

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  9. Boa tarde Dr. Fernanda,
    sou nutricionista, pretendo fazer minha pós em Alimentos Funcionais e sempre acompanho o seu Blog.No momento estou acabando de criar o meu......rsss e se me permitisse a esse colega de profissão fazer referências aos seus conteúdos eu ficaria muito agradecido.
    parabéns pelo modo com que você consegue transmitir as informações de maneira clara e objetiva.
    abços
    Att,

    Alex Cardoso
    Nutricionista
    CRN 4-12100401

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    1. Olá Alex, que legal.
      Pode citar o blog sim, desde que coloque sempre um link a fonte, tudo bem?
      Beijoss e boa sorte.

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