domingo, 26 de maio de 2013

Pense Leve - Abril e Maio

Oi gente!

Amanhã respondo as perguntas do post passado, tá?

E pra quem está de boa em casa assistindo nada na TV, vem ver minha coluna na Revista Pense Leve desse mês!
Como esqueci de colocar o mês passado, aí vão as duas!













beijos e bom restinho de final de semana!

5 comentários:

  1. Dr. Fernanda, estou seguindo suas orientações,sobre a dieta ati barriga. Parabéns por seu trabalho. Tenho me sentido super motivada por vc, a buscar a saúde com a boa alimentação.

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    1. Legal! Obrigada por compartilhar!
      Fica firme pois o importante é a constância e o ritmo da dieta.
      Nunca pode parar! rs
      bjs

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  2. Já deu para tirar algumas dúvidas! Mas já agora, quem tem hipotridoisimo e quer emagrecer pode consumir leite? Ouvi falar que leite ajuda a agravar o processo inflamatório e não seria recomendado. Iogurte pode ser? Ou é inflamatório à mesma. Obrigada

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    1. Leite é inflamatório sim, mas no caso do hipotireoidismo é pior o trigo! Ele é mais inflamatório ainda.
      Iogurte feito em casa com um bom leite (orgânico) é melhor.
      bjssss

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    2. Bom saber, pois gosto muito de leite (meio gordo desnatado e magro desnatado), sinto-me saciada. Obrigada :)

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Quero saber o que você pensa ou se tem dúvida! Por favor, se você estiver lendo um post antigo, faça a sua pergunta no post do dia, ok? Assim consigo te ajudar mellhor!! Obrigada pela visita e por acompanhar o blog!