Coluna Cá Saudável - Granola Funcional Caseira

Bom diaaaaa!

Hoje o dia começou cedo! rs

To super em falta com vocês com o post da Cá Saudável .

Ela ficou grávida e não vai conseguir contribuir com a gente porque está enjoado muito! Então não sei quando será o próximo post!

Por enquanto, ela fez uma granola caseira cheia de saúde, olha só:

Granola Funcional Caseira by Cá Saudável

sem glúten

Ingredientes:

1/2 xícara de quinua em grão

1/2 xícara de amaranto em flocos

2 colh de sopa de coco ralado sem áçucar

2 colh de sopa de castanha de caju granulada

2 colh de sopa de amêndoas em lascas

1/2 xícara de maçã desidratada  picada grosseiramente

1 colh de sobremesa de semente de chia

1 e 1/2 colheres de sopa de farinha de linhaça

3 colh de sopa de agave orgânico

Óleo de coco

Modo de Preparo:

Misturar tudo e colocar em forma untada com óleo de coco. Leve ao forno pré-aquecido baixo por 20 min, mexendo de vez em quando. ESpere esfriar e guarde num pote bem fechado.

Adorei a receita gente! Super fácil e não tem aquele bendito flocos de milho que toda granola tem e que não serva pra nada!
Quem gosta de granola não pode deixar de fazer essa!

beijosss