quarta-feira, 29 de fevereiro de 2012

Amanhã - Chia no Programa Você Bonita - Gazeta

Oi pessoal!

Amanhã vou estar no programa da querida Carol Minhoto, o Você Bonita da Gazeta, para falar sobre chia! Já falei sobre os  benefícios dessa sementinha  aqui no blog, mas amanhã no programa vou falar como usar, quem pode usar e vou dar dicas e receitas! Vai ser imperdível! Você seguidor do blog, por favor, me assista!!! hahahah
Quem não puder ver ao vivo, não se preocupe! Depois coloco o vídeo pra vocês!

E só pra matar vocês de curiosidade, ontem publiquei uma foto  de uma das receitas que vou ensinar no   facebook (curte aí também), e o pessoal adorou!
E detalhe: é uma mousse de chocolate, sem leite e com chia!!! Ficou uma delícia e um ótimo lanche da tarde!

Tirei mais algumas fotos das receitas. Dá só uma olhada no molho para salada de chia e na mousse de chia!


Molho de Chia




Mousse de Chia

Olha a textura!!! Delícia!!!!


Encontro você lá, a partir das 10:00h ao vivo!! E se já tiver alguma dúvida, pode perguntar!



beijossss

121 comentários:

  1. Olá Dra!
    Gostaria de saber se grávidas podem consumir a Chia, e outra pergunta, é se posso dar a Chia para minha cadela que é diabética.

    Obrigada
    Alessandra Monteiro

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    1. OI Alessandra! Grávida pode sim, pois tem muito omega 3 que é ótimo para o bebê! Comparado com a linhaça, ela tem mais omega 3, então vale muuuuito a pena!
      E pra sua cachorrinha, pode dar, pq a chia melhora a tolerância à glicose!
      beijossss

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    2. Amanhã vou começar a tomar cápsulas de Chia Vit, eu sou hipertensa e gostaria de saber se a Chia Vit não mexe com a pressão arterial, tenho que perder 8.200 kgs, estou pesando 58.200 kgs, e a minha altura é: 1.57 cm.
      Grata.
      Mariângela Zagar

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    3. podi sim pq nao mexe xom a pressa arterial

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  2. OLá, Dra.Fernada! Eu tenho 1,70, 46 anos e 56 quilos, meu exame deu ostepenia e o médico disse que estou perdendo massa muscular. Há um mês comecei a praticar pilates 2 x por semana e caminhar 40 minutos 2 x por semana.Não consigo engordar e me sinto cansada. O que devo comer para melhorar o meu corpo. Obridada!
    Rosangela do abc.

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    1. Rosângela, querida, pra quê você quer engordar??? Se você sempre foi magrinha, então não se preocupe! Não force a sua natureza pelo que ela não é. A osteopenia não tem nada a ver com peso. Tem a ver com alimentação e hormônios. Se você está na menopausa ou no climatério, provavelmente vc está perdendo cálcio. Aí vc precisa rever essa questão hormonal com linhaça germinada (procura a receitinha aqui no blog), extrato de soja, e hormônios bioidênticos, quem sabe? Aí vc precisa de uma suplementação efetiva de cálcio. Tomar cálcio e vitamina D não adianta! Pro cálcio ser absorvido vc precisa de 22 nutrientes! Então procure um nutricionista funcional pra te ajudar!
      beijossss

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  3. Vc sabe se o extrato de feijao branco pode ser usado pro pessoas com hemocromatose?

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    1. Nossa... acho que vou ficar te devendo essa resposta. Eu não sei a quantidade de ferro na farinha... como não é obrigatório colocar no rótulo, as empresas não fazem esse tipo de análise. Mas vou procurar! Me pergunta depois de novo??
      beijossss

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  4. Oi Ferndanda !
    Eu estou louca pra ver o programa amanhã. Porém eu trabalho o dia todo e não tenho como assistir. Você pode postar os detalhes aki no blog amanha ou na sexta?

    bjs

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    1. Já está no ar! vai lá na página inicial!! obrigada por acompanhar!! Vc vai gostar!!!
      beijosss

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  5. Dra, estou doida pra te ver! Vc sempre fala tão bem!!!
    Até amanhã!

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  6. Dra. Fernanda! Boa sorte amanha! Vc sabe se o chá de cavalinha tem alguma contra indicação? E é verdade que devo usar o óleo de coco apenas por 3 meses e depois parar? Em quanto tempo posso voltar a tomar? bjos e obrigada

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    1. O chá de cavalinha é muito diurético e por isso pode diminuir a pressão consideravelmente e pode dar tonturas e tal. Mas isso acontece no uso excessivo! 1 ou 2 xícaras por dia pode muito bem substituir um diurético!
      beijossss

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  7. Dra. Fernanda! O médico me pediu pra retringir potássio, óleos vegetais e sódio. Mas eu queri usar uma fibra/ farelo para melhora do intestino e para saciedade. Qual fibra teria menor quantidade desses nutrientes? Muito obrigada! bjos

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    1. Então, é difícil eu te responder isso com certeza! Não existe uma análise nutricional desses produtos. Vou procurar!
      beijossss

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  8. Bom dia!!!Dr Fernanda assisti e adorei as receitas só que não consegui anotar toda receita,por favor passa a receita novamente e gostaria de saber quanto tempo(dias)pode ficar na geladeira a mousse e tempero.Obrigada
    Bjkss
    Rosangela

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  9. Oi dra, como vai?
    Assisti ao programa hoje e encontrei o seu blog, Parabéns! Dra Por favor, preciso de uma orientação, minha irmã é bipolar e está tomando litio, minha mãe preocupa muito pq ele tem a longo prazo muitos efeitos colaterias sérios, mas ela não pode deixar de tomar se não entra em crise. A dra teria uma orientação para aliviar esses efeitos? Ela come mesmo gorduras e açucares abusa pq é muito magrinha será q algum suplemento como ômegas ajudaria?
    Obrigado

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    1. Ajudaria! Não sei se vai substituir o lítio, mas que ajuda na atividade cerebral isso ajuda muito! Eu sempre indico para os meus pacientes. Omega 3 do óleo de peixe é o melhor no caso dela. Compre um de boa qualidade com vitamina E junto (na cápsula - isso para não oxidar).
      beijossss

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  10. Bom dia Dr Fernanda,

    Fazendo pesquisa sobre a batata Yacon é que descobir sua pagina.
    No dia 09/03, faz um ano que descobrimos que a nossa filha de 10 anos estava com diabets. De lá para cá estamos travando uma grande luta, as vezez entro em desespero.Hoje ela faz uso da insulina Novorapid, lantus e contagem de carboidratos. Não tenho conseguido a meta da sua glicose de 120 como a médica deseja.Ela faz natação e balé. Ontem mesmo ja intoduzir a batata Yacon e Farinha da banana verde.Preciso muito de ajuda. Lanche escolar é uma loucura.Por favor não deixe de me ajudar.
    Deusa
    Niterói-Rj

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    1. Deusa, é isso mesmo que vc está fazendo: batata yacon, farinha de banana verde e farinha de feijão branco, e farinha de maracujá. sempre que ela comer, colocar essas farinhas, ou na comida ou na água como se fosse um remédio!
      Procure um nutricionista funcional pra te ajudar!
      beijossss

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  11. Bom dia Dra Fernanda, e desde já Parabéns por ter escolhido tão bela profissão, que com certeza também nada fácil pois além de muita dedicação,convencer as pessoas não é fácil, mas te acho bem convincente devido ao seu modo simples de falar! A minha dúvida dra é a seguinte, na hora do almoço, tenho uma certa dificuldade de comer salada..porque sinto aversão de comer arroz e feijão e salada, então muitas vezes opto pelo arroz feijão e proteina, e como saladas mais no jantar, se eu consumir a chia junto com o almoço ou no lanche da manhã pode ajudar na questão da saciedade, ou não tem jeito tem que comer a salada. Sem ser em receitas qual a outra forma de consumir a chia?Obrigada.

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    1. Pode ajudar sim! A chia dá muita saciedade pq ela forma um gel dentro do estômago! É ótimo!!!
      beijos e obrigada!!!

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  12. Oi fernanad! Bom dia!
    Outro comentei aqui o meu caso q realizei uma cirurgia no pancreas em consequencia de um tumor estou e minha glicemia está muito aumentada, perguntei da farinhas e vc me aconselhou a tomar, porém não consigo! Sinto naúseas, com suco ou na comida não consigo não sou fâ de farinha em geral. Por isso gostaria de saber se existe em capsulas essas farinhas e como devo tomar e qto ao ômega 3 posso tomar?
    Obrigada e adorei a sua pauta do programa hoje! Abraços

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    1. Existe sim, mas não sei se vai ser tão efetiva. Tem uma farinha sem gosto que talvez possa te ajudar, Ela chama fiber mais e vende em farmácias. Não é tão boa quanto as farnhas que eu indico aqui, mas acho que vc pode testar. Ela não altera o sabor dos alimentos, então é mais fácil de usar! Depois me conta se sua glicose baixou!
      Sobre o omega 3, infelizmente eu não posso te indicar a quantidade pq não te acompanho... regras da área da saúde! rs
      Venha no consultório ou procure um nutricionista funcional pra te ajudar!
      beijosss

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  13. Boa tarde, doutora!
    Eu peso kg 180 e tenho colesterol,no meu caso a chia seria benefica?
    ou não tem nada haver, qualquer pessoa pode tomar a chia, independentemente do peso?

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    1. Pode tomar sem problemas. ela vai aumentar poucas calorias no seu dia a dia. Olha o vídeo que eu postei depois!
      beijossss

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  14. Boa tarde Dra. Fernanda.

    Meu nome é vanessa tenho 32 anos, 1,75 de altura e 91 kilos faço exercícios na academia todos os dias das 21:00 as 23 Horas. E gostaria de saber o que devo comer antes, durante e depois dos exercícios.

    Atenciosamente

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    1. Olha esse post:http://www.drafernandagranja.com/2012/01/antes-e-depois-do-exercicio-programa.html

      Como vc faz academia muito tarde, te aconselho a comer 1 copo de iogurte com 1 colh de sopa de chia.
      E mais nada!
      beijossss

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    2. Tenho a mesma rotina da vanessa, faço academia tarde, e gostaria de saber se devo consumir o iorgute + chia antes ou depois da academia??

      Obrigada. Adorei as dicas. Bjs

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  15. Oi Fernanda!
    Por favor quero as receitas de Chia q vc passou hoje no programa, estava ocupada e não consegui anotar..
    Bjus adorei!!!!!

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  16. Oi Fernanda! Tudo bem...
    Por favor qual açucar vc prefere q seja comsumido o mascavo ou demerara é isso mesmo?
    Qual o melhor?
    Haa tem uma dúvida tb, outro dia conversei com uma amiga nutri ( mas não atua ) e está comentou alguma coisa de q qto maior o peso da pessoa maior será a ingestão e conforme ela diminui a qtd tb, é isso mesmo... vc poderia me esclarecer melhor!

    Abraços sou sua fâ

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    1. Nossa, não entendi o que vc falou!!! hahahaha
      Sobre o açúcar eu gosto de rodízio de açúcares. Isso pq vc acostuma seu paladar com coisas menos doces. Dá uma olhada nesse post:http://www.drafernandagranja.com/2010/11/guia-acucares.html

      leia até o final!
      beijossss

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  17. Dra Fernanda,
    Por favor ouvi falar sobre a quitosana, eh verdade que ela ajuda no processo de emagrecimento?????
    Adoro as suas dicas e to ansiosa para ver o vídeo do programa sobre a chia!!! infelizmente não pude ver ao vivo!!!!......
    Muito obrigada por responder minhas dúvidas!!!!
    bjos
    Carol

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    1. Carol, é verdade! mas faz um teste: coloque a quitosana que vc comprou na água, Se ela forma um gel rápido, ela á boa a vai te ajudar a absorver menos gorduras. Se ela formar um gel meio "podrinho" não presta! rsrsrsrs
      beijosssss

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  18. Dr. Fernanda eu sou a Lívia,adoro suas dicas é gostaria de saber se posso tomar no mesmo dia o oleo de coco,o cartamo,a chia e ainda utilizar a mistura de farinhas?

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  19. Dra. Fernanda, gostaria de saber se uma pessoa com diverticulite pode fazer o uso da semente de chia, gergelim, linhaca e outras farinhas. Existe alguma restrição nesse caso?
    Obrigada,
    Vanessa

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  20. Olá Dra. gostaria de saber se a pessoa c gordura no fígado grau II pode tomar oleo de coco ou em capsula.
    Obrigada

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  21. Olá Dra. Vou a academia diariamente das 7 as 8hrs então como devo tomar o oleo de coco e a Chia? Qual o melhor horario para cada um? Qual a quantidade diaria? Assisti o programa VB sobre a Chia e adorei as receitas. Parabéns...Obrigada.

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  22. Gostaria de saber se a erva chapeu de couro e bom para os rins, e quais as outras indicacoes deste cha ?
    Obrigada !

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  23. ola dr.fernanda eu gostaria de saber se posso misturar farinha de chia com outras farinhas tipo feijão branco,banana verde,e maracuja quero emagrecer. parabens seu blog é maravilhoso.

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  24. Bom dia Dra. Fernanda

    Gostaria de saber se há algum problema em tomar pholiamagra ou pholianegra.
    Qual é a mais eficaz?
    Há contra-indicação?

    Atenciosamente

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  25. Bom dia Dra.

    Estou emagrecendo e me sentido um pouco flácida, gostaria de saber se posso tomar colágeno hidrolisado.Qual o horário mais adequado e a quantidade permitida por dia???

    Bjs

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  26. Boa noite Dra. Fernanda
    gostaria de saber se antes de comer chocolate posso misturar 1 colher de sopa de Chia + 1 colher de sopa de Farinha de feijão branco para diminuir a absorção de carboidrato
    muito obrigado por postar preciosas informações
    Edu

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  27. http://www.facebook.com/profile.php?id=100003553258563
    Fica em Itararé-Sp Entregamos por Sedex.
    Tel(015)3532-4229

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  28. Olá boa tarde!gostaria de saber se a pessoa que tem diverticulite,pode usar o chia?
    Agradeço...

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  29. tenho 14 anos e gostaria de saber se posso usar o cha de chia! desde ja agradeço. gustavo

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  30. Olá!Doutora,eu gostaria da saber,a partir de quantos anos pode consumir a chia?

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  31. Olá! Gostaria de saber, se pode fazer o uso da semente de chia e linhaça no mesmo dia?

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  32. Boa tarde! Comecei a tomar cápsulas de óleo de coco e comprei a semente de chia. Posso tomar os dois juntos ou tenho que tomar um aguardar um tempo e tomar o outro? Como posso administrar? Grata...

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  33. gostaria de saber se criança pode fazer uso das cápsulas de chia?

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  34. Bom dia, Estou gravida de sete meses e quero saber se posso consumir batata yacon.
    OBRIAGADA.

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  35. Boa tarde!!!

    Gostei muito da suas informações.

    Tenho 51 anos e estou tentando emagrecer com chia.Como eu posso tomar a chia , para emagrecer mais rápido??? Muito obrigada.

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  36. URGENTE!!!

    Drª Fernanda, minha amiga está com câncer no estômago, faz quimio e está muito debilitada, será que a papinha da banana verde ajuda a fortalecê-la ou até mesmo ajudar na cura??

    Obrigada
    Cida

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  37. Olá Dra, tenho hipotireodismo e tomo euthyrox, gostaria de saber de posso tomar chia sem restrições.
    obrigada

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  38. Dra Fernanda, comecei usar a chia tem uma semana, batendo no liquidificador com suco de fruta ou iogurte( não é natural) três vezes ao dia , ou seja 3 colheres(sopa),conservando de um dia para o outro.pesquisando agora acho que está demais pra emagrecer. minhas perguntas são: quantas vezes ao dia preciso tomar?quantas colheres devo colocar na água e por quanto tempo? é melhor tomar inteira ou se eu bater ela perderá algum componente?
    Muito Obrigada, ate mais.

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  39. ola boa noite meu nome é vera e gostaria de saber se quem tem pedras no rins pode consumir semente chia,farinha de feijão branco ou linhaça obrigada

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  40. Dra boa tarde, eu tomo omega 3 dos estados unidos 3 x ao dia, posso tomar chia tambem, ou melhor (tomar os dois)obrigada

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  41. Boa tarde!!! gostaria de tirar uma duvida!! eu tomo omega3 dos estados unidos 3 x ao dia, posso tomar chia tambem? agurdo resposta ..obrigada

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  42. bom dia

    dra, estou gravida de 5 meses gostaria de saber se posso tomar capsulas de oleo de coco

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  43. Boa tarde Drª, tenho 45 anos, 1,55 e estou com 70 kg, até uma certa idade eu engordei e consegui emagrecer 12 kg em 3 meses só que agora com 70 e por mais que eu recorra a métodos de dietas que ensinam, não consigo baixar meu peso. A minha maior preocupação é minha barriga, apesar de está acima do peso, eu gostaria de fazer uma dieta que pudesse diminuir apenas a barriga. O que a sra me sugere?

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  44. Oi, eu quero emagrecer tenho 158 de altura, 89 kilos e com 20 anos de idade. Eu comprei o chia mas qual seria a medida e o horario para se tomar o chia, ah e estou com suspeita de gravidez. Aguardo sua resposta!

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  45. Oii,adorei seu blog ... queria saber se crianças em torno de 12 -13 anos pode tomar omega 3
    Aguardo sua resposta beijoos!

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  46. boa noite dr. gostaria de saber se uma criança com 8 anos e com problemas renais pode tomar omega 3.Aguardo sua resposta,obrigada

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  47. Olá, gostaria de saber se grávida pode tomar cápsulas de cranberry.
    Obrigada,
    Renata

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  48. BOA NOITE EU TENHO 16 PESO 68K E TIVE UMA FILHA A 5MESES EU POSSO USA CHIA ESTOU ENGORDANDO MUITO MIM AJUDA:)

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  49. olá tenho 16 anos peso 68k gostaria de saber seu posso usa chia para emagrecer:)

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  50. BOA NOITE EU TENHO 16 PESO 68K E TIVE UMA FILHA A 5MESES EU POSSO USA CHIA ESTOU ENGORDANDO MUITO MIM AJUDA:)

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  51. ola td bem? como faço pra consumir chia sem emagrecer? é verdade que que ela ajuda no combate a celulite? aguardo resposta,desde já muito abrigada.bjos

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  52. BOA TARDE! EU JA TOMO COLAGENO HIDROLIZADO EM PO, GOSTARIA DE SABER SE EU POSSO CONSUMIR A SEMENTE DE CHIA? TEM ALGUM PROBLEMA SE EU CONSUMIR OS DOIS? AGUARDO RESPOSTA, DESDE JA OBRIGADO!

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  53. Genaro. Oi Dra tenho 47 anos a pouco descobri que tenho bico de papagaio e artrose na coluna, estou tomando capsulas de CHIA VIT antes das refeiçoes,se posso tomar cloreto de magnesio. obrigado e sucesso.

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  54. um bebe de 1 ano e meio pode tomar chia

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  55. olá bom dia.dra fernanda tenho uma filha de 12 anos ,ela tem o colesterol muito alto pela idade dela ,colesterol total dela esta 217;como devo dar para ela a sementinha de chia;e se ela pode tomar.aquardo respostas.

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    1. Boa Tarde Dra Fernanda, minha filha tem 11 anos e tem problemas de colesterol alto, ela faz dieta, e não é de comer porcarias, já fui em vários médicos e disseram que pode ser genético.Eu li sobre as cápsulas de oleo de chia, que reduz o colesterol. Eu posso dar p/ ela? Não vai emagrecer né?

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  56. Olá .. bem eu tenho 20 anos e a alguns meses sofrir de uma anorexia nervosa e agora estou melhorando .. porem ainda tenho que perder alguns quilonhos, principalmente na regial da barriga. Mas eu tenho intestino irritavel, e eu estou usando agora um MIX de Linhaça,Guinua,Gergilim e as vezes consumo Chia e 3 capsulas de Cartamo por dia e 2 capsulas de Fibrade maça com psyllium e fds da Vital-Natus. Mas a pergunta que quero fazer é: Eu posso consumir tudo isso junto sem problema?
    e hoje comprei semente de abobora. Tem algum problema ela? e o que é melhor, as sementes ou os oleos?
    Por favor me responda!
    Beijos, Grata Alessa!

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  57. Olá Drª. Tenho 32 anos, e gostaria de saber quantas vezes por semana devo comer feijão e que quantidade.
    Obrigada, Selma.

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  58. Boa tarde Drª. estou no quarto mes de amamentação, posso usar chia para emagrecer, como devo usa-la? Marina.

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  59. Drª. posso ultilizar semente de chia para emagrecer estando amamentando? como?
    pps: estou no quarto mes de amamentaçao, junto ao leite Nan.

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  60. ola, tenho uma filinha linda de 7 meses, o padrinho dela deu pequeninas colheradas de musse de cupuaçu, nao deu nenhuma reação nela, porem fiquei curiosa em saber se ela ja poderia comer esse tipo de musse.

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  61. Quem tem calco nos rins pode tomar chia?

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  62. Quem tem gastrite pode consumir a chia?

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  63. olá dra Fernanda, gostaria de saber se posso dar óleo de peixe para meu filho de 8 anos, ele é tdah diagnósticado, e disseram que faz bem, mas ele é bem magrinho será que ele vai emagrecer mais ainda?

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  64. Ola dra estou tomando chia no almoco posso tomar o colageno no jantar sendo 30min antes de cada refeicao??? Bjs

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  65. Fernanda
    Gostaria de sanar algumas dúvidas..comecei a ingerir semente de chia faz uma semana. Como no mamão( uma colher de sobremesa), à noite. Para mim não está dando oe feito de saciedade.
    Esse horário é adequado?
    Quanto tempo leva para eu começar a sentir os efeitos da semente?

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  66. Boa noite, fui diagnosticado a pouco com diabetes, me indicaram consumir farinha de chia, o que venho fazendo sem problemas na quantidade de 2 colheres de sopa por dia. Porem pesquisando na internet, descobri a farinha de casca de maracujá,posso consumir as duas farinhas, caso possa em qual quantidade devo consumi-las.
    Desde já grato. Deivison

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  67. Dra. Fernanda,gostaria de saber qual a maneira correta de ingerir chia,e,quanto posso dar para criança de 3 anos?

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  68. Olá dra. Fernanda ,malho 4x na semanas 8 da manhã,tomo meu café saudável antes de ir e gostaria de saber o que devo comer depois do exercício . obrigada.

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  69. OLA DRA GOSTARIA DE SABER TOMO MAREVAN ESTOU EM TRATAMENTO TIVE TROMBOSE A DOIS MESES EU POSSO TOMA O CHA DE CAVALHINHA?

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  70. OLA DRA TENHO TROMBOSE E TOMO MAREVAN EU POSSO TOMA O CHA DE CAVALNHINHA?

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  71. OLA!!! ESTOU GRAVIDA DE 28 SEMANAS.FAÇO USO DE CAPSULAS DE OLEO DE COCO MAS DESDE QUE ENGRAVIDEI PAREI COM O USO.GOSTARIA DE SABER SE POSSO CONTINUAR??

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  72. Dra. Meu filho tem 6 anos ele tem o colesterol alto e problemas de intestino preso.Gostaria de saber se ele pode fazer uso da semente de Chia? Obrigada!

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  73. Doutora Fernanda,estou grávida de 32 semanas, gostaria de saber se posso consumir, açúcar magro?

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  74. ola.Dra Fernanda!!! estou começando hj a tomar semente de chia...apenas uma colher de sopa!!! após ter tomado me deu um sonooo ..o q pode ser???

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  75. Oi gostaria de saber si gravida pode usa o feijao branco, a linhaça , a chia guinoa farinha de birijela

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  76. Oi parabéns pelo grande sucesso, gostaria de saber que cápsulas meu filho de 13anos pode usar para ajudar em sua dieta ele é louco por doces e ama saladas o que já ajuda!!!obrigada

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  77. Dra minha filha de 6 anos tem colesterol alto, mesmo se alimentando super bem e regrada, não consigo dar a ela a chia em farinha, ela pode tomar chia em cápsulas?

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  78. Oi Dra. gostaria de saber se posso tomar cápsula de pholiamagra durante a gravidez.

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  79. Dra. boa tarde!

    Há muito tempo meu marido teve problemas com pedras no rins. Gostaria de saber se ele pode consumir a semente de Chia sem se preocupar, pois hoje ele não tem mais a pedrinha.

    Obrigada

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  80. boa tarde dra, me tira uma duvida , ou estou gravida de 20semanas eu posso tomar capsulas de colageno,por favor me responda,obrigado

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  81. bom dia gostaria de saber se a chia altera alguma coisa pra quem tem acido urico alto obrigado leina

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  82. Olá Dra,
    Tenho uma filha de 2 anos e 4 meses e ainda amamento, minha nuticionista me passou Pholia Magra, posso tomar mesmo amamentando???
    Obrigada desde já.
    Sula Severo

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  83. Olá,
    Tenho uma filha de 2 anos e 4 meses e minha Nutricionista me passou Pholia Magra para tomar. Posso tomar mesmo amamentando??? Ela reclamou essa semana de dor na barriga, será o remédio??
    Me ajude estou desesperada
    Obrigada
    Sula Severo

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  84. Olá Dr, estou gestante de 4 meses, sempre tomei semente de chia pela manhã,faz mal para o bb???

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  85. Olá Dr, eu tenho gastrite posso consumir semente da chia,linhaça,farelo de trigo, castanha do pará e açai?? obrigada

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  86. olá Dra gostaria de saber se posso dar semente de chia para o meu filho ele tem 2 anos e tem pressão de ventre será que vai ajudar?

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  87. Olá, gostaria de saber se quem tem está fazendo dieta para gordura no fígado pode ingerir a chia?
    É uma semente gordurosa?

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  88. boa tarde, minha filha tem 10 anos descobri hj que ela tem colesterol, me da alguma dica o que é bom obrigada

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  89. bom tarde, hj descobri que minha filha de 10anos tem colesterol, queria alguma ajuda obrigada

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  90. Dra. boa noite! tomo MAREVAN 5mg posso comer a farinha de linhaça?

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  91. Oi gostaria de saber se posso tomar goji berry mesmo amamentando??

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  92. Dra. boa tarde, sou diabética tipo 1, posso tomar o óleo de chia?

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  93. Oi doutora tenho 54 anos, peso 57 kg e 1,63, tenho um corpo bom, gostaria de saber se posso fazer uso da semente de chia para outros beneficios q ela tem, principalmente para osteoporose, pois ñ qro emagrecer!

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    1. ola eu tomo euthyrox pressiso esmagrece oque devo comer

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  94. boa tarde eu tomo euthyrox o quer devo come pra esmagrece

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  95. bom dia,minha filha tem 6 meses,queria saber se posso dar feijão pra ela

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  96. bom dia,minha filha tem 6 meses,queria saber se posso dar feijão pra ela

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